Лимонник китайский

Полезные свойства лимонника

Богатый химический состав обуславливает основные целебные свойства китайского лимонника. Терпкие ягоды обладают следующим действием:

1. Являются отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Чай из китайского лимонника положительным образом воздействует на иммунную систему человека, повышает сопротивляемость организма к патогенным бактериям, способствует устранению жара, озноба и головной боли.
2. Стимулируют работу сердца. На основе плодов лимонника китайского изготавливаются медицинские препараты, разработанные специально для лечения сложных сердечно-сосудистых заболеваний. Растение укрепляет стенки сосудов и нормализует давление.
3. Способствуют восстановлению печени. Входящие в состав жирорастворимые компоненты выводят из организма вредные шлаки и токсины, которые сказываются на здоровье печени.
4. Улучшают психоэмоциональное состояние. Лечение китайским лимонником избавляет от признаков депрессии, головной боли, повышает умственную активность и выносливость организма.
5. Лечат гормональные нарушения. В основе ягод китайского лимонника содержится высокая концентрация фитоэстрогенов, которые нормализуют работу органов малого таза. Восстанавливают репродуктивную функцию женского организма.

Успешно применяют китайский лимонник для похудения. Ягоды способствуют более эффективному сбросу лишних килограммов. Шизандра запускает обменные процессы, а напитки на её основе активизируют процесс сжигания жировой прослойки.

Кроме этого, для мужчин китайский лимонник эффективный стимулятор сексуальной функции. Растение без какого-либо вреда для организма улучшает мужскую потенцию и повышает половое влечение.

Показания к применению

В медицинской практике используют не только плоды, семена, стебель, листья, но и корень китайского лимонника.

Положительное действие средства с шизандрой заметно уже после первого применения, однако перед употреблением рекомендуется пройти соответствующую консультацию у лечащего врача.

Основными показаниями к применению китайского лимонника являются:

• острые респираторные заболевания, будь то воспаление лёгких, бронхит или пневмония;
• нарушения пищеварительной системы;
• заболевания сердца и сосудов;
• снижение умственной активности, повышенная утомляемость;
• депрессивное расстройство, апатия, головные боли, быстрая утомляемость;
• болезни, вызванные гормональным дисбалансом;
• сниженное либидо;
• половая дисфункция.

Состав лимонника

Это растение ценится благодаря содержанию схизандринов и схизандролов, которые являются естественными эфирными маслами. Они славятся своими бактерицидными, противовоспалительными, регенерирующими и тонизирующими свойствами.

Однако интересно то, что конечный список входящих веществ зависит от того, какая конкретная часть лианового куста рассматривается. Особое место в сфере использования занимают плоды, поэтому давайте рассмотрим, что в них содержится.

В составе крайне много кислот, среди них лимонная, яблочная, винная и другие. Имеются в лимоннике танины, флавоноиды, пектиновые соединения, красящие пигменты, природные сахариды (представлены глюкозой и фруктозой).

Имеются в составе жирные кислоты, которые могут заменить приём рыбьего жира. В коре растения сосредоточено много йода, молибдена, селена. В стеблях преобладают эфиры, а также минералы в виде марганца, натрия, фосфора. Калорийность лимонника низкая, в порции 100 гр. всего 11 Ккал.

костяника — полезные свойства и противопоказания

Целебные свойства растения

Лимонник китайский (дальневосточный) называют еще «шизандра». Это лиана, все части которой при растирании источают резкий лимонный аромат. Вкус плодов лимонника многогранный: сладкая мякоть окружена кисловатой кожицей, семена горьковатые, с соленым послевкусием.

Плоды лимонника содержат в себе особые соединения – лигнаны, которые выступают как фитоэстрагоныи антиоксиданты. Действие лигнанов способно противостоять раковым опухолям, которые зависят от приема эстрагона (молочной и предстательной железы, кишечника). Свойства лигнанов положительно сказывается на ЦНС, повышает иммунитет, наполняет организм энергией, замедляет процесс старения кожи.

Спелые ягоды лимонника китайского

Помимо лигнанов в плодах лимонника китайского содержатся следующие вещества:

• винная, яблочная и лимонная кислота;
• витамины А, В, С
• дубильные вещества;
• микро и макроэлементы (йод, кальций, железо и др.)
• пектины;
• эфирные и жирные (в семенах) масла.

Лимонник китайский относится к фармакологической группе препаратов – адаптогенам, и способен повышать сопротивляемость организма воздействию вредных факторов.

Инструкция по применению

Лекарства на основе лимонника китайского необходимо принимать до завтрака, или через несколько часов после. Действовать растение начнет уже спустя 50 минут, и будет держаться в организме около 7 часов. Целебные свойства лианы накапливаются постепенно, эффект можно заметить через месяц приема.

Рецепты из лимонника китайского:

• Чай для профилактики ОРВИ и повышения иммунитета: Взять 1 ст. ложку плодов лимонника китайского или листьев и добавить в 300 мл. воды комнатной температуры. Кипятить 15 минут. Настаивать один день. После чай надо процедить и пить небольшими глотками в течение суток;
• При климаксе у женщин, проблемах с потенцией у мужчин, а также нервных и онко-заболеваниях: Нужны свежие ягоды лимонника китайского, сделать сок с помощью блендера или соковыжималки. После разлить в банки. Сок должен быть герметично закрыт. Стоять он должен в темном месте. Пить по столовой ложке 2 раза в день или вместе с чаем (1 чайную ложку на кружку чая);
• При малокровии, болезнях почек и депрессии: Взять 25 измельченных ягод шизандры залить 200 мл спирта 70 процентного. Тару с содержим, лучше затемненную настаивать 10 дней в темной комнате. После сделать фильтровку полученной настойки. То, что осталось хорошо выжать и положить обратно к настойке. Теперь поставить настаиваться еще на 2 дня. Следите, чтобы настойка не получилась мутной. Принимать за полчаса до еды по 30 капель 3 раза в день в течение месяца. При нервных расстройствах дозу можно увеличить до 40 капель;

В аптеке можно купить таблетки лимонника, которые принимают по инструкции для повышения тонуса сосудов, профилактики сердечнососудистых заболеваний. Принимают обычно по таблетке 2 раза в день.

При гастрите и других заболеваниях ЖКТ использовать растение лучше в виде порошка.

Для детей

Запрещено давать лимонник китайский детям до 12 лет. При кишечном гриппе, сопровождающимся такими симптомами как тошнота, рвота и диарея, можно сделать настой: взять 2 столовые ложки шизандры и добавить в кружку кипятка. Поставить в комнату на два часа. Принимать по половине кружки два раза в день.

При различных аллергиях 4 столовые ложки сухих листьев кипятят на огне 5 минут и добавляют в ванну при купании.

Если ребенок заболел бронхитом или подхватил пневмонию, то приготовьте ему отвар из цветков лимонника китайского: 2 чайных ложки цветков залить кружкой кипятка. Настоять в темном месте в течение трех часов. Давать ребенку в начале по столовой ложке отвара, затем по половине стакана 3 раза в день. Курс лечения – две недели.

Таким отваром можно делать примочки для заживления ран при порезах. Рана заживет за неделю.

Применение лимонника

Лимонник китайский имеет широкое применение в разных сферах. Его считают незаменимым качественным сырьем, как в фармакологии, так и народной медицине. Для этого используются практически все части растения, а ягоды принимают не только свежие, но и в замороженном, сушеном, измельченном виде. Из них можно приготовить варенье, джем, сок.

Медицина

Лимонник китайский применяют в качестве средства, которое позволяет иммунной системе человека сопротивляться простудным заболеваниям.

Применяется в разных видах при болезнях:

• С профилактической целью применяется при гастрите. Для этого сухие плоды растереть в порошок. Дозировка – по 1 ч. л. 2 раза в сутки.
• Отвары коры или листьев употреблять при остром недостатке витамина С в организме. Чтобы его приготовить, нужно засыпать 1 ст. л. ягод в посуду, которая может выдержать высокие температуры, залить стаканом кипятка и не менее 12 минут держать на водяной бане. Суточная дозировка – 1ст. л. 2-3 раза в сутки.
• С ягод китайского лимонника можно приготовить отличный бодрящий напиток, который прибавит силы и энергию.
• Масло растения активно используется при кожных заболеваниях. Оно хорошо убирает зуд и отечность, жжение при укусах насекомых или проявлениях аллергии. Помогает быстрее справиться с лишаем, чесоткой, грибком на коже, способствует выведению вшей.
• Медики Востока рекомендуют применять его для лечения и профилактики болезней ЖКТ или почек.
• Плоды лимонника китайского считаются хорошим антидеприссантом. Особо актуальны в период климакса, когда очень часты раздражительность и стрессы.
• После приема средств на основе лимонника, эффект будет достигнут через 35-40 минут. Среднее время эффективности – 7 часов.

Косметология

Плоды и другие части растения применяют при изготовлении косметики, как в промышленных масштабах, так и для рецептов косметики, приготовленной в домашних условиях. Замечено быстрое очищение кожных покровов и улучшение обменных процессов.

• Чтобы осветлить или сузить поры лица, можно использовать масло растения.
• В качестве омолаживающей и подтягивающей маски для кожи лица использовать свежевыжатый сок ягод. Чтобы получить более мягкую и бархатистую кожу, достаточно добавить в любой крем (желательно детский) всего 6 капель сока.
• На основе ягод лимонника китайского приготовить отличную маску для омоложения кожи. Тщательно перемешать 2 ст. л. йогурта или сметаны без добавок с 1 ст.л. измельченных свежих ягод. Маску накладывать на лицо и шею не более чем на 25 минут. После она смывается теплой водой.
• Как укрепляющее средство для волос можно использовать отвар из листьев растения.

Лимонник китайский используют для приготовления масок и отваров вместе с лекарственными растениями: хмель, календула, петрушка.

Спорт

Спортсмены или люди, которые занимаются тяжелым физическим трудом, могут принимать ягоды в любом виде для насыщения организма витаминами и минералами. Так можно получить отличный заряд бодрости и энергии на весь день.

Химический состав и фармакологический образ действия

Для лечебных целей у китайского лимонника используются фактически все части растения: плоды, семена, листья, кора стеблей. Химический состав разных частей лимонника различается многообразием, но практически во всех частях найдены вещества ряда флавоноидов, катехинов и антоцианов. Главное же биологическое влияние на организм препаратов лимонника китайского обусловлено наличием лигнанов — уникальных веществ органической природы, которые сконцентрированы во всех частях растения, и максимальный процент приходится на кору, семена и околоплодники плодов. В коре лимонника обнаружено эфирное масло, обладающее приятным лимонным запахом. Другими словами говоря, из-за характерного запаха эфирного масла растение и получило свое название.

Ягоды лимонника обладают уникальной способностью стимулировать и тонизировать нервную систему. Не напрасно сибирские охотники никогда в жизни не отправляются в путь, не взявши с собой горсть-другую плодов лимонника. Это средство помогает в долгих переходах сохранять форму, ведь, по сути, при физических нагрузках устают не сколько мышцы, а как нервная система человека. Тут как раз и приходит на помощь лимонник — горсть этих ягод помогает целые сутки обходиться без пищи и не ощущать усталости.

Препараты на основе лимонника содействуют улучшению остроты зрения, увеличивают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды, стимулируют работу сердечной мышцы и систему дыхания, что в свою же очередь активизирует клеточное питание и снабжение органов тела кислородом.

Лечебный эффект от употребления препаратов лимонника китайского распространяется почти на все внутренние органы, что обуславливает их использование для лечения широкого спектра заболеваний: малокровия, гипотонии и пр. Препараты на основе лимонника зачастую назначаются в комплексном лечении разного рода заболеваний, зависящих от астенического и депрессивного состояния нервной системы, и при этом (при условии строжайшего соблюдения указаний врача) не отмечается явных признаков перевозбуждения. Вместе с тем необходимо подметить, что лимонник не оказывает эффекта при лечении органических поражений сердечнососудистой системы (порок, стенокардия, дистрофия миокарда и пр.).

Свежий сок ягод угнетает развитие большого числа патогенов (так именуемый, бактериостатический эффект). Максимально выраженный бактериостатический эффект отмечается в случае кишечной палочки, дизентерийной амебы, пневмококка. Настойка лимонника, назначаемая в дозе 35 — 40 капель оказывает прекрасный терапевтический эффект у больных пневмонией с явлениями сосудистой недостаточности, гипотонии и туберкулезного лимфаденита.

Масштабные исследования фармакологических свойств препаратов на основе лимонника китайского проводились в ХМИ. В экспериментах с подопытными белыми мышами обнаружено, что лимонник оказывает стимулирующее действие на рефлекторную активность даже при наркотическом отравлении. Хабаровским исследователям получилось установить точные терапевтические дозы лимонника. Так, для взрослых определена максимальная доза в 1,5 г семян лимонника, а для подростков же не более 0,5 г.

При изучении лимонника было обнаружено, что порошок его плодов увеличивает остроту зрения, в особенности усиливается «ночное видение», что в особенности актуально для водителей автотранспорта. Для взрослого человека вполне достаточно 1,5 — 2 г порошка плодов. Неплохой лечебный эффект от применения настойки лимонника отмечается и при лечении большинства патологий зрения.

Любопытные результаты получены при изучении воздействия лимонника китайского на выносливость организма. Испытания с участием спортсменов и военнослужащих показали, что лимонник предупреждает усталость при экстремальных физических нагрузках. Всего лишь 2 — 5 ягод лимонника дают огромный эффект, чем применение колы или фенамина, и при этом не замечается побочных эффектов. Ко всему остальному, действующие вещества лимонника не накапливаются в организме (отсутствует накопительный эффект).

Рецепты лечения лимонником китайским

1. Сок плодов лимонника (свежеприготовленный или консервированный). Добавляют по 5 мл в утренние напитки (чай, свежевыжатый овощной сок, настой шиповника и т.д.) для поднятия жизненного тонуса, улучшения самочувствия, бодрости, хорошего настроения и повышения работоспособности. Чайная ложка сока, растворенная в ½ стакана питьевой воды, полезна при пониженной кислотности желудочного сока.
2. Чай из листьев и молодых веточек лимонника китайского. Напиток употребляют по утрам с той же целью, что и сок. 10 гр высушенного сырья засыпают в заварочный чайник, заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 10 минут и пьют в качестве утреннего тонизирующего напитка. При желании в жидкость добавляют чайную ложку пчелиного меда или варенья.
3. Настойка плодов лимонника китайского. Лекарственное средство можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно: в бутыле темного стекла зрелые или сушеные ягоды лимонника заливают спиртом (70%) в соотношении 1:5, закупоривают, настаивают 10 суток, периодически взбалтывая состав, процеживают и хранят при комнатной температуре. Спиртовую вытяжку назначают при сонливости, вялости, депрессии, астеническом синдроме, гипотонии, для улучшения нервно-мышечной проводимости, снижения частоты сокращений сердечной мышцы и увеличения их амплитуды. Прием по 25-30 капель утром натощак (развести в ½ стакана кипяченой воды).
4. Отвар сушеных плодов лимонника китайского. Столовую ложку сырья заливают 0,3 л воды и кипятят на слабом огне 10 минут под крышкой, настаивают около 20 минут и пьют по утрам вместо чая. При желании несколько сушеных плодов можно ежедневно добавлять в обычный зеленый, черный, фруктовый или травяной чай. Регулярное употребление водных вытяжек из ягод лимонника улучшает пищеварение, помогает в борьбе с избыточным весом, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, бодрит, тонизирует, исцеляет от меланхолии, апатии и улучшает самочувствие.

Лимонник китайский: противопоказания к применению

Высокая биологическая активность составляющих китайского лимонника делает его опасным при следующих патологиях:

— гипертония (артериальная гипертензия);

— нарушения сердечной деятельности;

— бессонница;

— чрезмерная возбудимость нервной системы;

— эпилепсия;

— инфекционные заболевания, протекающие в острой форме;

— индивидуальная непереносимость;

— арахноэнцефалит;

— арахноидит.

Китайским лимонником не лечат детей в возрасте до 12 лет. Категорически противопоказано употреблять любые средства, в составе которых присутствует шизандра при беременности и в период грудного вскармливания. Поскольку лимонник китайский сильнейший стимулятор всех процессов в организме, то его нежелательно принимать во второй половине дня.

Обязательно следует придерживаться рекомендованной дозировки, поскольку дополнительные дозы лимонника китайского могут привести к отравлению, нарушению сердечного ритма, резкому повышению артериального давления, появлению крапивницы и кожных высыпаний, повышенной возбудимости, головокружению и прочим негативным симптомам.

Удивительное растение, подаренное нам самой природой, поможет исцелиться от многих патологий, однако, при использовании любых методик народной медицины с китайским лимонником следует проконсультироваться с наблюдающим вас доктором. Будьте здоровы!

Что за растение лимонник китайский

Китайский лимонник — многолетнее древесно-лиственная вьющаяся лиана. Принадлежит к семейству «Лимонниковые». Научное название на латыни — Schisаndra chinеnsis.

Называют также шизандрой, маньчжурским лимонником. Известен как «ягода с пятью вкусами»: включает пять основных вкусов: пряный, соленый, горький, сладкий, кислый.

Несмотря на название «китайский», произрастает не только в Китае. Растет на Дальнем Востоке: Приморском и Хабаровском крае, Амурской области, на Курилах, Южной и Северной Корее, Японии. Лиану можно встретить на высоте 200-400 метров над уровнем моря.

Выращивается садоводами как лекарственное и декоративное растение благодаря неприхотливости к условиям произрастания.

Ветви растения тонкие, толщиной 2 сантиметра, достигают в высоту до 15 метров. Покрыты красно-коричневой корой, которая с возрастом становится пятнистой и более грубой.

Листья бледно-зеленого цвета растут на черешках длиной 3 сантиметра.

Зацветает лиана в мае-июне небольшими ароматными цветками белого цвета, которые к концу цветения приобретают розовый оттенок.

Созревание плодов начинается в сентябре-октябре. Ягоды круглые светло-красного цвета. Внутри каждой ягоды содержится два семени подковообразной формы с бороздкой на выпуклой стороне.

Лимонник хороший медонос, дающий пчелам нектар и пыльцу.

Дикорастущие лианы двудомные, т.е. женские цветки должны опыляться мужскими. Для культурного выращивания селекционерами выведены самоопыляющиеся сорта.

Показания к применению

Китайский лимонник за свои полезные и лечебные свойства используется во многих сферах, среди которых кулинария, народная и традиционная медицины, фармацевтическая промышленность.

Если отсутствуют какие-либо противопоказания, ягода пяти вкусов считается отличным лечебным и профилактическим средством при различных недугах.

• Заболевания сердца. Плоды растения рекомендуется применять всем, у кого есть какие-либо проблемы с этим органом, например, порок, стенокардия и др. Китайский лимонник входит в состав многих лекарственных препаратов, которые защищают и укрепляют сердечную ткань. Противопоказаниями считается появление во время приёма побочных эффектов: тахикардии, боли в грудной клетке.
• Гепатит С. В медицинской практике есть несколько случаев, когда шизандра помогла людям избавиться от этого страшного недуга.
• Слабая печень. Лечебные свойства растения способствуют восстановлению клеток органа, а также защищают здоровые от негативного воздействия токсинов, лекарственных препаратов, алкоголя.
• Раковые заболевания. Насколько китайский лимонник полезен при онкологии, наукой ещё точно не доказано. Есть только предположение, что он снижает количество раковых клеток в организме.
• Хронические гастриты. Лечебные свойства растения содействуют быстрой нормализации секреторной функции желудка. Порошок, полученный из семян лимонника, уже при первом применении повышал пониженную кислотность и понижал повышенную кислотность желудочного сока, а также эффективно снимал боль.
• Болезни органов дыхания: бронхиты, астма, воспаление лёгких.
• ОРВИ и грипп.
• Малокровие.
• Нарушение гормонального фона. Лимонник улучшает работу надпочечников и полезен тем самым в период климакса, при болезненных менструациях.
• Импотенция.
• При туберкулёзе.
• При пониженном артериальном давлении.
• Частые стрессы и депрессии.  Полезные и лечебные свойства ягоды пяти вкусов помогают человеку расслабиться, почувствовать себя лучше, поднять настроение, улучшить психофизическое состояние.
• Сахарный диабет. Китайский лимонник при регулярном его применении снижает риск появления различного рода осложнений при таком заболевании.

Использование растения широко распространено и в косметологии. Оно входит в состав кремов, масок и обладает тонизирующим эффектом.

Биохимический состав растения

В семенах китайского лимонника содержится 1,6% эфирного и 26,9% жирного масла. Помимо этого, в нём присутствует: схизандрин; смолистые вещества.

Эфирные масла присутствуют также в корнях и стеблях растения. В ягодах же присутствует 20% органической кислоты (винная, яблочная, лимонная). В составе имеется и немало минеральных солей и витаминов.

Кроме того, в ягодах присутствует множество микроэлементов:

• марганец;
• цинк;
• медь;
• железо и т. д.

В каждой части растения, однако, больше всего в коре, содержится эфирное масло, высоко ценящееся парфюмерами за свой пряно-лимонный тонкий аромат. Ядовитых веществ в плодах нет. Важным моментом считается и то, что в ягодах присутствует много йода, селена и калия.

Они открывают огромные перспективы по применению плодов с целью технической переработки. В наше время придумано много медикаментов, состоящих из плодов растения. Благодаря такому уникальному составу, лечебные свойства и противопоказания лимонника китайского широки.

Польза и лечебные свойства растения

О полезных характеристиках шизандры знали ещё древние китайцы. Именно они и начали первыми его применять в фармакологии. Время шло, и свойства лианы оценили по достоинству во всем мире. Она стала очень популярной, и теперь её часто высаживают на садовых участках далеко за пределами её родного ареала.

В последнее время все чаще стали создавать плантации промышленного масштаба. Там выращивают китайское чудо, чтобы потом его использовать в фармацевтической отрасли. Ягоды растения отличаются возможностью стимуляции и тонизирования нервной системы.

Наверное, недаром охотники-нанайцы, отправляясь в путь, всегда берут с собой горсточку плодов. В продолжительных переходах средство помогает сохранять хорошую физическую форму. Здесь и нужен лимонник китайский – одной горстки плодов достаточно, чтобы сутки не задумываться о еде и не уставать.

Стимулирующее, освежающее и тонизирующее свойство особенно важно при умственной работе, требующей внимания и чёткой сосредоточенности. Важно при этом, что тонизирующий эффект не приводит к истощению нервных клеток

Препараты, основанные на этом растении, помогают улучшить зрение, стимулируют функционирование сердечной мышцы, повышают сопротивляемость к негативным воздействиям окружающей среды. Это приводит к активации клеточного питания и снабжения кислородом органов.

Лечебный эффект от использования препаратов на шизандре распространяется на все органы, поэтому их применяют для терапии огромного спектра болезней.

Препараты с шизандрой часто назначают в комплексном лечении различного рода недугов, которые зависят от депрессивного и астенического состояния нервной системы. При этом признаки перевозбуждения отсутствуют.

В свежем соке присутствуют компоненты, сдерживающие развитие многочисленных патогенов. Отличный бактериостатический эффект отмечается по отношению к пневмококку, дизентерийной амёбе и кишечной палочке.

Противопоказания и побочные эффекты

Применение препаратов лимонника противопоказано при следующих патологиях:

• артериальная гипертензия;
• нарушении сердечной деятельности;
• эпилепсия;
• чрезмерная возбудимость;
• нарушения сна;
• арахноидит;
• инфекционные болезни, протекающие в острой форме;
• повышенное внутричерепное давление;
• арахноэнцефалит;
• аллергия на растение;
• беременность (решение о приеме лимонника принимается исключительно врачом, и лишь по жизненно важным показаниям, как для здоровья женщины, так и для состояния плода);
• лактация;
• вегето-сосудистая дистония.

Необходимо помнить, что лимонник – это сильнейший стимулятор, поэтому применять его можно лишь по назначению врача и с соблюдением указанной дозировки. В противном случае могут наблюдаться такие побочные явления:

• тахикардия;
• головные боли;
• повышенная секреция желудка;
• аллергия;
• бессонница (чтобы избежать бессонницы, не рекомендуется принимать препараты лимонника после шести часов вечера);
• повышение артериального давления.

Важно!