Использование в народной медицине льняного масла

Льняное масло натощак

Оптимальный прием продукта – на голодный желудок. Чем полезно масло натощак? Дело в том, что чистый продукт усваивается лучше, биоактивные вещества всасываются в полном объеме, обеспечивая терапевтический эффект.

Как принимать внутрь продукт правильно

Правильный прием масла в лечебных целях – сразу после сна перед завтраком или на ночь (после ужина должно пройти не менее 4 часов).

Польза употребления продукта утром заключается в том, что активные вещества в составе средства оказывают целебное действие в течение всего дня, при этом не раздражают желудок и кишечник, как это происходит в случае приема синтетических препаратов.

2-3 столовые ложки утром – и организм оздоравливается комплексно, то есть вы лечите конкретное заболевание, но при этом положительное воздействие будет на все органы и системы.

Терапевтическое действие продукт оказывает и при употреблении перед сном. В этом случае, так же как и при утреннем приеме, целительные вещества действуют всю ночь. У многих пациентов симптоматика болезни обостряется именно в ночное время, масло облегчает проявления заболевания, что дает крепкий сон, возможность организму полноценно отдохнуть и восстановиться.

В терапевтических целях продукт можно добавлять в готовые блюда, запивать соком, смешивать с другими ингредиентами.

Существует множество действенных рецептов, которые действуют сразу в нескольких направлениях: предотвращают заболевание, укрепляют иммунитет, улучшают работу всех органов и систем, омолаживают организм. Один из таких «эликсиров» здоровья и молодости – масло льна с лимоном и медом. Подобное средство обладает сильнейшим оздоровительным эффектом, а кроме того делает прием масла приятным, снижая его горьковатость и убирая рыбный «аромат». Рецепт прост:

• В 2 чайные ложечки масла добавляем несколько капель лимона (выдавливаем из свежего цитруса) и смешиваем со столовой ложкой меда.
• Средство употребляется на пустой желудок. Пить воду разрешено через полчаса после приема. Лучше принимать лекарство с утра, поскольку подобная смесь ингредиентов дает заряд энергии и бодрости.

Для чего пьют льняное масло утром натощак

Зачем пить продукт на пустой желудок? Как говорилось выше – чистое неразбавленное средство сохраняет свою максимальную целебную пользу, обеспечивает терапевтическое действие длительное время. Когда лучше принимать природное лекарство? Оптимальное время приема – с утра или на ночь.

Как правильно пить средство? При лечении определенного заболевания необходимо употреблять масло в чистом виде. Можно ли принимать продукт на полный желудок? Нет, в таком случае никакой пользы от приема масла вы не получите.

Но что делать, если вы не переносите вкус или запах продукта? Можно ли запивать его водой? Если вы используете средство в лечебных целях, запивать его не рекомендуется. Но если продукт в чистом виде буквально «просится» наружу после употребления, его можно запить небольшим количеством жидкости.

При этом ни в коем случае не стоит запивать масло холодными или горячими напитками. Почему нельзя запить средство прохладной или горячей жидкостью? Все просто. Холодная вода спровоцирует рвоту или сильный понос, горячая сделает прием продукта бессмысленным, уничтожив всю его пользу.

Льняное масло для лица от морщин: применение, способы, рецепты

Применять выжимку из льняных семечек можно, учитывая тип эпидермиса и состояние кожных покровов в данный конкретный момент:

1. Обладателям сухой и чувствительной кожи можно использовать масло льна без ограничений.
2. Маски для жирного типа лучше готовить не чаще 2-3 раз в 30 дней.
3. Для комбинированного типа рекомендуется придерживаться небольшой дозировки масляного средства в рецептах масок и смесей.

Действенные способы применения льняного масла в косметологии от морщин:

1. Добавление в пищу. Курс: 1 стол.л. / 3 раза в день перед едой на протяжении 2-х недель. При таком способе необходимо в обязательном порядке учитывать противопоказания препарата!
2. Применение в чистом (неразбавленном) виде. Такой способ хорош для обезвоженной и сухой кожи, склонной к шелушениям, а вот при жирном типе эпидермиса может дополнительно навредить, забив поры и вызвав появление угрей. Применять в чистом виде льняное масло для лица возможно на ночь от морщин: средство нужно нанести, используя ватный диск или мягкую салфетку, по массажным линиям в качестве питательной маски, или утром, чтобы защитить кожный покров от пересыхания. К тому же неразбавленное средство допустимо использовать для снятия макияжа.
3. Массаж лица. Средство достаточно густое, потому перед тем, как делать массаж его нужно немного подогреть, растерев в ладонях.

Можно делать на основе препарата компрессы, примочки, домашние маски и кремы для увядающей кожи.

Льняное масло для кожи лица от морщин – рецепты

Подтягивающая маска

Льняная мука и выжимка из семян льна (по 1 стол.л.) + теплая вода (3 ст.ложки).

Смешать все компоненты, оставить на некоторое время, накрыв смесь салфеткой. Дождаться когда масса вберет в себя всю жидкость, нанести на лицо слоями: последующий слой наносить только после подсыхания первого. Время воздействия состава: 20 минут.

Льняное масло для лица от морщин с медом

Основное средство и жидкий мёд (по 1 чайн.л.) + желток.

Смешать, опустить чашку со смесью на несколько минут в горячую воду. Намазать составом очищенное лицо, подождать 15-20 минут. Умыться чистой водой.

Для информации
Такая смесь обладает защитными свойствами, особенно в холодное время года. Подтягивает овал лица и насыщает кожный покров витаминами.

Маска-скраб с кофе

Масляное средство из семян льна и свежесмолотый кофе (по 1 стол.л.).

Размешать, медленно круговыми мягкими движениями втирать в кожу лица, оставить для воздействия еще на 10 минут. Скраб удаляет омертвевшие частички кожи, тонизирует, увлажняет и разглаживает мелкие мимические морщинки.

Глиняная маска

Льняное масло и глина косметическая голубая (по 1 столов.лож.).

Хорошо размешать, чтобы не осталось комочков. Если получилась очень густая масса, ее можно разбавить небольшим количеством теплой воды. Нанести на лицо, выдержать 10-15 минут.

Тонизирующая смесь от глубоких морщин и пигментации

Масляное средство и сок лимона (по 1 ст.ложке) + дрожжи (1 чайн.л.) + молоко (30 г).

Нанести на лицо, выждать 20 минут и умыться теплой водой.

Омолаживающий крем

Сливки (200 мл) + льняная выжимка и жидкий мёд (по 1 ст.лож.) + желток (3 шт) + лимон (1 шт) + вода (1 стакан) + камфорный спирт (150 мл).

Воду вскипятить, с лимона снять цедру и запарить ее кипятком, дать настояться. Смешать взбитые желтки, масляное средство и сливки. Соединить все компоненты, добавить мёд и спирт. К получившемуся составу необходимо долить теплой воды, чтобы общий объем увеличился до 1/2 л.

Хранить крем нужно в холоде не более недели. Использовать для лица, шеи, области декольте, можно обрабатывать кисти рук и предплечья. Наносить 2 р./день, каждый раз слегка подогревая и встряхивая состав.

Для кожи вокруг глаз

Масляное средство из льняных семечек (1 стол.л.) + эфиры корицы, шалфея и календулы (по 1 кап. каждого).

Пропитать составом кусочки ткани, марли или ватные диски и приложить к глазам на 10-15 минут. Маски для чувствительной зоны вокруг глаз лучше готовить по вечерам.

Масляный эликсир

Масла: льна, оливы, кукурузы (по 1 чайн.л.) и миндаля, ромашки, апельсина, розы (по 1 капельке). Смешать, наносить смесь каждый вечер по массажным линиям в течение 2-3 месяцев.

На заметку
Особенно полезно для лица от морщин применять с теплым льняным маслом.

Рецепты и способы применения льняного масла

Льняное масло – чистый дар природы, который сам по себе обладает большой пользой для организма. Самый простой вариант – использовать его в питании. Например, добавлять понемногу в салаты, каши, супы, гарниры, выпечку, кисломолочные напитки, соки. В процессе термической обработки оно снижает некоторые показатели качества, но все же остается ценным компонентом блюда. Жарить на нем не рекомендуется. Для похудения средство работает при условии исключения из рациона вредных и калорийных продуктов, повышения физической активности.

Для похудения

Организм человека устроен так, что самостоятельно не вырабатывает жирные кислоты классификации Омега. Однако они играют важную роль в обеспечении нормального функционирования всех человеческих органов и систем. Жиры Омега поступают в организм с пищей. Льняное масло является ценным источником незаменимых жирных кислот.

Для похудения и получения всей его пользы нужно пить по 1 ч. л. натощак утром и перед сном. Через 10 дней можно увеличить однократную дозу потребления до 1 ст. л. Спустя 10 дней необходимо вернуться к 1 ч. л. средства. Длительность курса составляет месяц.

Внимание! Для людей, исключивших из рациона мясо и рыбу, растительные масла остаются единственным компонентом питания, обогащенным жирами

От кожных болезней

Натуральный продукт хорошо и быстро вылечивает любые поражения кожного покрова. Применяют его наружно, обрабатывая болезненный участок 2 раза в день. Средство помогает при ожогах и обморожениях, трофических язвах, пролежнях, нагноениях и незаживающих ранах. Оно снимает неприятные симптомы при псориазе, экземе, дерматите, розацеа и прочих, способствует лучшей регенерации клеток.

От изжоги

Замечено, что льняное масло регулирует работу всех отделов желудочно-кишечного тракта. Это объясняется его обволакивающим и противовоспалительным действием. Оно эффективно устраняет изжогу. Для этого утром натощак выпивают десертную ложку масла. Завтракать можно через 20 минут.

Лечение необходимо продолжать 20 дней. При непереносимости вкуса и запаха продукт разбавляют соком, йогуртом, кефиром или молоком.

От кашля

Им лечат легочные болезни, воспаление трахеи и бронхов. Средство способствует отхождению мокроты, оказывает смягчающее действие. Для этого готовят специальную масляную натирку. Нужно соединить по чайной ложке льняного, камфорного, пихтового и эвкалиптового масел. Жидкость лучше хранить в стекле в темном месте, а перед непосредственным использованием обязательно встряхивать.

Растирать на ночь межлопаточную область и грудь, обходя зону сердца. Лечение проводить до полного выздоровления.

От боли в суставах

Ограниченность подвижности и болевые ощущения в суставах также можно вылечить с помощью льняного масла. При этом рекомендуется сочетать его использование внутрь и наружно. Внутрь следует употреблять только продукт холодного отжима и высшей степени очистки. Наружно делают теплые масляные компрессы, массируя болезненные участки тела.

Курс лечения составляет месяц, через 2-3 месяца его можно повторить.

От геморроя

Геморрой характеризуется периодическими обострениями и постоянным дискомфортом. В острый период для снятия неприятных симптомов болезни рекомендуется использовать специальную мазь. Для ее приготовления берут равное количество масла льна и облепихи, мази календулы из аптеки. Все компоненты соединяют до получения однородной массы.

Поученный состав используют наружно по мере необходимости до 3-4 раз в день. На ночь хорошо размещать между ягодицами тампон с мазью. Лечение проводить 1 или 2 недели до облегчения состояния.

ÐолезнÑе ÑвойÑÑва, ÑпеÑиÑиÑнÑе Ð´Ð»Ñ Ð»ÑнÑного маÑла

Рдополнение к вÑÑеÑпомÑнÑÑой полÑзе Ð´Ð»Ñ Ð·Ð´Ð¾ÑовÑÑ, лÑнÑное маÑло Ñакже Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñм пÑи леÑении желÑдоÑно-киÑеÑного ÑÑакÑа.

ÐÑÑÐ»ÐµÐ´Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»Ð¸, ÑÑо лÑнÑное маÑло Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ñм пÑи леÑении запоÑов и диаÑеи.

Ðдно иÑÑледование на живоÑнÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð»Ð¾, ÑÑо лÑнÑное маÑло Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ ÐºÐ°Ðº ÑлабиÑелÑнÑм, Ñак и анÑидиаÑейнÑм дейÑÑвием ().

ÐÑÑгое иÑÑледование показало, ÑÑо ежедневное ÑпоÑÑебление 4 мл лÑнÑного маÑла Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑлÑÑÑиÑÑ Ð¿ÐµÑиÑÑалÑÑÐ¸ÐºÑ ÐºÐ¸ÑеÑника и конÑиÑÑенÑÐ¸Ñ ÑÑÑла Ñ Ð»Ñдей Ñ ÑеÑминалÑной ÑÑадией поÑеÑной недоÑÑаÑоÑноÑÑи на диализе ().

ХоÑÑ ÑÑи два иÑÑÐ»ÐµÐ´Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑвлÑÑÑÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾Ð¾Ð±ÐµÑаÑÑими, Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ð½Ð¸Ñ ÑÑÑекÑивноÑÑи лÑнÑного маÑла в леÑении запоÑов и диаÑеи необÑÐ¾Ð´Ð¸Ð¼Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑелÑнÑе иÑÑледованиÑ.

Состав масла из льна и описание, как его правильно выбирать

Состав льняного масла позволяет говорить о его невероятной пользе для организма человека. Современные продукты питания с чрезмерным добавлением химических веществ уже на стадии выращивания разрушают нашу иммунныю систему, делают слабым организм, более чувствительным к различным болезням. Аналогичная ситуация с витаминами и синтетическими лекарствами, которые сейчас «обитают» на рынке.

К счастью, определенная часть населения все же серьезно заинтересована в здоровом питании, без химической обработки и здоровом образе жизни. Вразрез нехватке времени, изменениям в восприятии, мы все же прислушиваемся к нашим предкам и следуем их примеру. Благодаря этому фактору в каждодневном рационе начинают появляться продукты, которые ранее были незаменимы. Натуральные природные дары, среди которых свое почтенное место занимает масло из льна. По своим биологическим преимуществам оно без сомнений находится на лидирующих позициях среди всех растительных масел. В чем же его лечебная сила?!

Итак, таков состав льняного масла:

• около 13-29% олеиновой кислоты;
• 15-30% линолевой кислоты;
• 44-61% линоленовой кислоты;
• до 11% насыщенных жирных кислот (омега-3, омега-6);
• Омега-3, его число превышает количество в других источниках, даже в сравнении с рыбьим жиром (в 2 раза);
• витамин F;
• витамины группы В;
• токоферол;
• витамин К, ретинол;
• микроэлементы K, Zn, Mg, Fe;
• лецитин;
• белок;
• клетчатка;
• натуральные антиоксиданты (сезамол, благодаря которому льняное масло не окисляется).

К вопросу же приобретения качественного льняного масла необходимо подходить очень ответственно. Проще всего найти его на полках аптек, иногда можно заметить и на прилавках в супермаркетах.

Признаки качества льняного масла:

• золотисто-коричневый цвет разной тональности;
• прозрачность;
• специфический, но приятный аромат;
• специфический вкус;
• отсутствие горчинки;
• на этикетке обязательно должно быть указано «холодный отжим»;
• представлено оно восновном в темных бутылках, небольших размеров;
• действительно качественный продукт продают в стеклянной таре.

Исключительный состав натурального льняного масла дает ему право считаться одним из лидеров по полезным свойствам для организма среди всех видов масел растительного происхождения.

Советы по приёму

Ниже рассмотрено несколько рекомендаций касательно правильного применения продукта:

1. Способы приёма и дозировка. Ежедневно рекомендуется употреблять до 20 мл масла, максимальная суточная дозировка – 100 мл. Льняное масло можно пить в чистом виде или добавлять в любые продукты и блюда, желательно – не подвергать термическому воздействию (например, жарке на сковороде).
2. Оптимальное время приёма. Растительное средство можно употреблять внутрь в любое время суток, за исключением вечера. Приём за 2-3 часа до сна (на ночь) может вызвать перегрузку пищеварительной системы (ввиду обилия жиров) и вызвать проблемы со сном. Если масло принимается утром натощак, то максимум через 30 минут должен следовать завтрак.
3. Как выбрать в магазине. Перед покупкой рекомендуется внимательно изучить состав (не должно присутствовать посторонних веществ, в частности — воды) и срок годности. Консистенция должна быть однородной, а цвет – от светло-жёлтого до коричневого (зависит от используемого сырья и степени очистки). Наиболее ценным с биологической точки зрения является нерафинированное масло.
4. С чем можно сочетать. Льняное масло служит аккомпанементом к любым овощам и фруктам, хлебу и хлебобулочным изделиям. В народной медицине используется в рецептах совместно с чесноком, лимоном, мёдом.
5. Использование в кулинарии. Масло применяется для заправки овощных и фруктовых салатов, добавляется в мясные и рыбные блюда на любом этапе приготовления, а также перед подачей на стол. Продукт можно добавлять в любой хлеб на этапе приготовления теста.
6. Как хранить. В заводской герметичной упаковке масло хранится не более 1 года, после вскрытия – до 1 месяца (в холодильнике). Рекомендуется защищать продукт от воздействия солнечного излучения, влажного воздуха и посторонних источников запаха.

Правильное употребление масла позволяет раскрыть весь биологический потенциал без вреда здоровью.

Льняное масло польза и вред

Вскоре о волшебном воздействии льняного масла были наслышаны многие народы, так как им лечились и в Древнем Египте, и в Древней Греции, Римской империи и многих других древних цивилизациях.

Сегодня о пользе льняного масла позабыли. В пищу, как известно, используют чаще подсолнечное или оливковое масло, которое проще получить на производстве и соответственно легче (или, если быть точными — дешевле) предлагать покупателю. Причина может быть в том, что немногие источники рассказывают о полезном воздействии льняного масла на наше с вами здоровье. Поэтому сегодня я не просто хочу, я считаю своим долгом рассказать все, что не так давно узнала о древнейшем открытии Гиппократа!

Химический состав масла льна

Каждый из этих пунктов полезного действия льняного масла реален и действителен, но при одном важном условии. Продукт должен быть получен из семян льна холодным отжимом

В таком случае сохраняется тот самый уникальный состав, исцеляющий от всех болезней. Даже злокачественные опухоли поддаются благоприятному воздействию льняного масла, что и говорить о простых недугах. А весь секрет, между прочим, таится в уникальных Омега-3 и Омега-6. «Кто такие?» — спросите вы. Это полинасыщенные жирные кислоты, которые наш организм синтезировать самостоятельно не в силах. Поэтому такой источник уникальных составляющих просто находка для человека.

Конечно же, эти элементы встречаются в составе других продуктов. Например, Омега-6 поступает к нам из подсолнечного, соевого, горчичного, рапсового и оливкового масла, в том числе. А вот ее собрат – Омега-3 является более редким полезным ингредиентом. За эту полезную кислоту ценится рыбий жир, например. Однако уникальность льняного масла в том, что оно содержит данного компонента в два раза больше, нежели этот самый рыбий жир, а на вкус, прошу заметить, значительно приятнее!

Помимо всего прочего лекарство Гиппократа насыщено и другими элементами.

• Из полинасыщенных кислот стоит также отметить Омега-9;
• Из витамин – «А», «Е», «К» и «F», а также витамины группы «В»;
• насыщенные жирные кислоты в лице стеариновой, миристиновой и пальмитиновой;
• калий, фосфор, магний, железо, цинк.

Такой богатый состав уже заставил задуматься над своим питанием жителей Соединенных штатов Америки, Канады и Германии. Я думаю, что не стоит отставать и нам с вами. Поэтому стоит взять на заметку следующие рецепты применения льняного масла.

Полезные и лечебные свойства льняного масла для организма

Самое интересное, что несмотря на активное применение льняного масла, в давние времена не все его полезные свойства были известны. Сегодня же исследования ученых позволили сделать уникальные открытия о льняном масле, но, тем не менее, официальной медициной этот продукт признан не был. А масло Гиппократа в свою очередь применяется в качестве профилактического средства при:

• рассеянном склерозе;
• гипертонии;
• каменных образованиях в мочевом и желчном пузыре;
• геморрое;
• колите;
• ожирении;
• сердечных и сосудистых заболеваниях.

Как лечебный продукт, если диагностируют:

• сахарный диабет;
• язву желудка;
• заболевания щитовидной железы;
• кожные недуги;
• аллергии;
• проблемы с половой функцией.

Льняное масло как косметическое средство

• в качестве основы масел для массажа;
• при псориазе, экземах, угрях;
• для лица от морщин;
• заживления ран различной степени повреждения и тяжести;
• для поврежденных и слабых волос.

Льняное масло для похудения

А еще большим успехом льняное масло пользуется у диетологов и используется для похудения из-за его химического состава.

• так как улучшает липидный обмен;
• процессы метаболизма в клетках;
• улучшает пищеварительные функции;
• очищает организм от шлаков и токсинов.

Что же это за продукт – льняное масло?

Производится удивительное масло из семян льна холодным способом отжима. В давние времена наши прародители в огромных количествах выращивали эту культуру, используя ее не только в питании и оздоровлении, но и в ткачестве.

Масло льняного семени в то давнее время было в каждом доме. Активно применяли его для лечения ожогов, кожных заболеваний, уничтожения глистов и решения многих других проблем.

Как ни прискорбно, но в наше время льняное масло редко увидишь на кухне у современных хозяек. Хотя его биологический состав намного превосходит распространенное оливковое масло:

• В масле льняного семени 70% полиненасыщенных жирных кислот, представленных линоленовой, линолевой, арахидоновой и олеиновой. Сочетание всех этих веществ в таком виде больше нигде нельзя встретить;
• Витамин F продлевает молодость, красоту, да и жизнь;
• Почти весь комплекс витаминов группы В – они участвуют в работе нервной системы;
• Жирорастворимые витамины А, Е и К обладают антиоксидантными свойствами, которые устраняют свободные радикалы и замедляют окисление. Помогает укреплению ногтевых пластин и волос витамин Е, также делающий кожу более эластичной и упругой.

Интересно, что витамин Е не просто сам по себе антиоксидант, он ещё и не даёт разрушаться другим антиоксидантам (витаминам А и С), чем преумножает защиту организма.

Благодаря такому богатому составу льняное масло обладает большим списком полезных свойств для организма:

Снижает плохой холестериновый уровень и вязкость крови, улучшая эластичность сосудов, что необходимо для людей, страдающих атеросклерозом. Эта способность является профилактической против тромбообразования, инсультов, инфарктов и других заболеваний ССС.
Омега-3 способствует понижению артериального давления.
Регулярное употребление внутрь льняного масла оказывает защиту нервных клеток, благодаря чему передача нервных импульсов улучшается. Уже научно доказано, что при недостатке в организме такого элемента, как Омега 3, в значительной степени увеличивается риск развития шизофрении, депрессий и отклонений работы мозга с возрастом. Масло льна избавляет от болезни Паркинсона и дегенеративного заболевания ЦНС.
Людям, страдающим диабетом и рассеянным склерозом рекомендуется этот продукт для того чтобы избежать повреждение нервов

Регулярное принятие льняного масла улучшит память, повысит внимание и мозговую активность.
Качества продукта распространяются и на профилактику развития различных новообразований и иммунных недугов. Он рекомендован в послеоперационный реабилитационный период, способный быстро восстанавливать силы

Маленьким детям масло льна помогает полноценно развиваться и хорошо расти.
Для ЖКТ оно тоже весьма полезно, исцеляя от колитов, геморроя, гастритов, изжоги и запоров, способствуя лучшей работе печени и избавляя от паразитов.
Угри на лице, всевозможные проблемы с кожей тоже “по силам” маслу семени льна.
Продукт используется еще и для исцеления дыхательной системы, мочевыводящих путей, почек, щитовидки и даже для улучшения потенции.

Льняное масло способно в целом повышать защитные функции организма, помогает ему самостоятельно защищать себя от вмешательства различных болезнетворных бактерий.

Самое главное, что это натуральный продукт, ведь именно такое средство действительно принесет пользу без каких-либо негативных последствий.

Всасывание кальция будет значительно улучшено при употреблении льняного масла, что позволит не пить каких-то дополнительных лекарственных средств. Единственное “но” — результаты вы почувствуете и увидите не сразу, а спустя пару месяцев и больше, поэтому наберитесь терпения и следуйте своей цели.

Использование в косметологии для женщин

Масло изо льна — источник красивой кожи и волос. Оно помогает бороться с заболеваниями кожных покровов, морщинами, возвращает шелковистость и блеск локонам.

Применять его в этом случае можно как самостоятельно, так и добавляя в косметические препараты.

Уход за кожей лица

Льняное масло помогает избавиться от многих проблем на лице. Оно активизирует регенерацию клеток, омолаживает, придает здоровое сияние, защищает от внешних негативных влияний, устраняет воспаления кожи, отбеливает ее, удаляет пигментные пятна.

Существуют многочисленные маски в косметологии на основе льняного масла, приготовить которые очень просто и дома.

Маска для сухой кожи.

Потребуется смешать по 1-ой столовой ложке сметаны, масла льна и тертого свежего огурца. Такая смесь аккуратно наносится на лицо, выдерживается 15 минут и смывается прохладной водой.

Маска для жирной кожи.

Надо соединить ложку свежего творога, столько же льняного масла и яичный белок. Наносят такую смесь на пятнадцать минут.

Маска против прыщей.

Смешивают 3 ложки кефира с 2—мя ложками свежевыжатого сока лимона и таким же количеством масла льна. Добавляют немного муки и все хорошо перемешивают. Наносят на лицо, держат 15 минут.

Маска против старения.

Надо перемолоть на кофемолке 2 ложки семян расторопши и залить, получившееся вещество, 100 граммами льняного масла. Все хорошо перемешивается и настаивается 10 дней. После этого смесь процеживается и наносится на кожу тонким слоем.

Польза для волос

Масло льна имеет высокую жирность и довольно быстро впитывается. Поэтому оно очень хорошо подходит для любого типа волос.

Очень эффективно оно для сухих, слабых, тусклых локонов. Применяется оно в виде масок, которые массирующими движениями втирают в покров и распределяют по всей длине локонов.

После нанесения такого вещества, голову укутывают целлофаном и полотенцем, выдерживают около часа.

Маска от секущихся кончиков.

Надо смешать 100 грамм масла льна и столько же измельченного корня лопуха. Такой состав настаивается пять дней. После этого варится на водяной бане 15 минут и втирается в волосы.

Маска от ломкости волос.

1 ст. л. масла надо смешать с 1 яичным желтком. Однородная смесь наносится равномерным слоем.

Маска для укрепления волос.

Потребуется взять в равных пропорциях спирт или водку и масло. Все хорошо смешать и нанести минут на тридцать. Делать такую маску надо раз в неделю на протяжении полтора месяца.

Маска для крашеных волос.

Немножко нагретое льняное масло надо хорошо втереть в кожу и равномерно распределить по длине локонов. Затем голову надо закутать и оставить на 8 часов. После этого волосы надо помыть теплой (не горячей) водой. Делается данная маска 2-3 раза в неделю.

Применение уникальных свойств в косметологии

Льняное масло постоянно было на первом месте в «косметической лаборатории» известной соблазнительницы мужчин – Клеопатры. Она использовала его, как основной компонент бальзамов, кремов, призванных ухаживать за ее телом, а также использовался продукт в качестве добавки к блюдам. Клеопатра даже принимала «ванные с льняным маслом».

В целом же, польза масла из льняных семечек особенно высока для улучшения структуры ваших локонов, оно оказывает заметный эффект при использовании во избежание выпадения, медленного роста или же сухости волос.

Несколько вариантов использования льняного масла для сохранения красоты волос вы найдете в таблице, что приведена ниже.

Если вы задумались над улучшением состояния своей кожи и еще не знаете, как именно это сделать, то также используйте льняное масло! Увлажнение, свежесть, смягчение, поддержание кожи в тонусе, защита от негативного влияния солнечного излучения, омолаживающие действие — это далеко не полный перечень полезных свойств натурального продукта. Кстати, эти характеритсики касаются не только кожи лица, но и зоны декольте, шеи, рук. Еще полезно льняное масло будет для ногтей.

Далее приведены полезные рецепты с применением льняного масла, которые позволят вам сохранить красоту кожи.

Льняное масло настоящий подарок для вашей кожи. И это все благодаря его омолаживающему и бактерицидному свойствам. Нет такой области «красоты», в которой не существовало бы способа применения масла из льняных семечек.