Полезные свойства шалфея — рекомендации по применению, видео

Лечебные свойства шалфея лугового

Для лечебных целей чаще используют именно лекарственную разновидность шалфея, но и луговой также нашел свое применение в медицине. В давние времена его часто использовали против чумы. Для этого сок из растения разводили в уксусе и делали примочки. Также шалфей смешивали с другими ароматными травами с бактерицидными свойствами: лавандой, чабрецом и розмарином.

Данным растением ранее лечили язвы, нарывы на коже, судороги, воспалительные процессы и болезни дыхательной, мочеполовой системы. Многие из рецептов не утратили свою значимость и сейчас.

Шалфей луговой применяют для лечения:

• различных вирусных инфекций, простуды, гриппа;
• заболеваний горла и ротовой полости, стоматита, ангины;
• всех видов кашля, в том числе коклюша, бронхита;
• суставов;
• депрессивных состояний;
• расстройства пищеварительной системы.

Полезные и целебные свойства шалфея

Разновидностей этого растения очень много, но не все содержат в себе лечебные свойства. Обычно для лечения берут мускатный и лекарственный шалфей. Только в этих видах содержится много эфирного масла.

Составляющие растения и их польза для человека:

1. Масло хорошо устраняет воспаления и обладает уничтожающим воздействием на многие бактерии. Больше всего содержится камфары именно в листьях шалфея, что положительно влияет на дыхательные пути. За поддержание работы нервной системы и других не менее важных процессов в организме человека, отвечает витамин В1.
2. Витами Р полезен для укрепления стенок сосудов, а кислота аскорбиновая, защищает организм от простуды и других болезней.
3. За тем, чтобы биологические процессы протекали правильно, следит никотиновая кислота, также она вырабатывает энергию в организме.
4. Чай из шалфея омолаживает организм. За счет фитогормонов, которые присутствуют в самом растении, продлевается молодость женского организма.
5. Шалфеем лечат заболевания бронхов, его отхаркивающие действия могут избавить от бронхита.
6. Улучшает память.
7. Нашел свое применение во время лечения геморроя, атеросклероза.
8. Лекарственные препараты из шалфея являются хорошими противовоспалительными средствами. Используются, когда настигла ангина, воспалились десна, нужно избавиться от угревых высыпаний, и разных болезней почек.

Применение в косметологии масла шалфея

Косметологи используют для процедур эфирное масло шалфея. Оно оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Врачи рекомендуют применять ароматерапию при стрессах, срывах, мигренях и различных видах головной боли.

Отваром лекарственного шалфея лечат угревую сыпь, которая часто встречается в подростковом возрасте. Из-за противомикробного и противовоспалительного свойства этот метод работает эффективно.

Обладательницам не очень густой шевелюры можно ополаскивать волосы отваром шалфея. Отвар придаст блеск, укрепит корни, и волосы станут быстрее расти.

Компрессы рекомендованы людям с тёмными кругами под глазами.

Ознакомившись с вариантами использования эфирного масла шалфея, можно подобрать для себя удобный и приемлемый способ.

Добрый день, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о таком, казалось бы, простом и привычном для нас цветке как ромашка, картинки которой являются настоящей иллюстрацией к любой статье о «целебных растениях». Чаще всего она ассоциируется у нас с ромашковым чаем, который пьют для успокоения или нормализации работы желудка. Но у этого растения есть куда больше полезных свойств, чем нам кажется. К примеру, многие ли знают, что она способна осветлять волосы, придавая им золотистый тон? Конечно же, ромашка лечебные свойства и противопоказания которой этим не ограничиваются, имеет более широкое применение. Она способна лечить многие болезни, в том числе – желудочно-кишечного тракта, кожные, а также может оздоровить ломкие волосы.

Не обязательно собирать цветки самому – в аптеке продается уже сухая смесь, готовая к завариванию.

Противопоказания к применению шалфея

Многие полагают, что лечение травами безопасно, однако это далеко не всегда соответствует истине. Существуют определенные противопоказания к применению шалфея. Во-первых, на шалфей бывает аллергия. Во-вторых, это растение не стоит применять при пониженной функции щитовидной железы, заболеваниях почек в острой стадии и пониженном давлении. В-третьих, необходимо помнить, что шалфей противопоказан во время беременности и кормления грудью (дело в том, что употребление этого растения даже в виде кулинарной приправы, а также пастилок и таблеток для рассасывания, резко сокращает выработку грудного молока). Кроме того, длительное неумеренное потребление шалфея способно привести к передозировке и отравлению.

При рациональном применении шалфей вполне способен как справляться с самыми разнообразными проблемами, так и просто украсить и разнообразить жизнь во всех ее проявлениях.

Польза чая с шалфеем

Шалфей — многолетний кустарник семейства Яснотковые. Существует несколько видов шалфея — шалфей луговой и шалфей дубравный, шалфей мускатный и наркотический. В народной медицине используют шалфей лекарственный.

Чай с шалфеем полезен для здоровья

В химический состав растения входят флавоноиды, алкалоиды, урсоловая, олеаноловая и линолевая кислоты, дубильные вещества, бета-каротин, витамины Е, А, РР, К и С, калий, кальций, фосфор, магний, железо, натрий, марганец, медь, цинк и селен. Благодаря этим веществам шалфей оказывает полезное действие на весь организм, поэтому ответ на вопрос, можно ли пить шалфей как чай для лечения различных заболеваний, однозначно положительный.

Какие у чая из шалфея полезные свойства:

• Листья растения оказывают противомикробный, противовоспалительный, вяжущий, кровоостанавливающий и смягчающий эффект.
• Отвар шалфея быстро снимает отек миндалин и обволакивает их, предотвращая проникновение инфекции во внутрь.
• С помощью травяного настоя можно убрать повышенную потливость.
• Растение помогает выработке тестостерона и повышает потенцию у мужчин.
• Настой шалфея расслабляет организм и избавляет от стресса, замедляет процессы старения, улучшает память, стимулирует умственную деятельность.

Пользу чая с шалфеем оценили при лечении следующих заболеваний:

• язва желудка;
• гастрит низкой кислотности;
• обморожение, псориаз, ожог;
• ангина, кашель;
• лихорадка;
• кровоточащие десна;
• пародонтоз, стоматит;
• нервное перевозбуждение;
• потеря памяти;
• повышенная потливость;
• приливы во время менопаузы.

Полезные свойства чая с шалфеем для женщин

Женщины задаются вопросом, можно ли пить из шалфея чай в гинекологии, когда возникает проблема бесплодия. В составе шалфея есть натуральные гормоны, похожие по действию на женские половые гормоны. Если регулярно принимать шалфей по схеме, назначенной врачом, работа яичников и женской половой системы постепенно нормализуется, и зачатие становится возможным.

Помимо этого, у чая с шалфеем польза для женщин следующая:

• снятие болевых ощущений во время менструации;
• упорядочивание менструального цикла;
• уменьшение лактации при переводе ребенка на искусственное вскармливание;
• омоложение и успокоение женского организма во время климакса.

Что такое шалфей, описание, где и как растет

Шалфей лекарственный (см. фото) — многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.

Для сушки используются все части растения шалфея. Листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.

2 Полезные свойства

Луговой шалфей путают с его близким собратом — шалфеем лекарственным. В отличие от него, лечебные свойства лугового шалфея менее выражены.

Кроме эфирных масел, в состав входит около 30 лекарственных компонентов. На организм человека растение оказывает дезинфицирующее, противогнилостное, вяжущее и противовоспалительное действие. Цветок является прекрасным мочегонным, эстрогенным, отхаркивающим и болеутоляющим средством.

Его используют для лечения огромного ряда заболеваний. Настой или чай широко применяется в качестве успокоительного средства, для лечения простудных заболеваний.

Кроме противомикробного, отхаркивающего и противовоспалительного действия, ученые изучают растение на предмет лечения неврологических болезней, болезни Альцгеймера и улучшения памяти. Подтверждено, что на начальные и легкие формы такой болезни шалфей способен оказывать плодотворное действие.

Показан он также диабетикам, так как значительно понижает в крови содержание глюкозы. Снижает лактацию и у кормящих матерей, у которых количество молока чрезмерное. Пагубно влияет на палочку туберкулеза, используется для лечения и профилактики любых форм заболеваний дыхательных органов.

Чем полезен шалфей?

Выделяется более 900 видов шалфея, но лишь некоторые из них применяются в лечении. Больше всего в народной медицине известен шалфей лекарственный, состав которого позволяет использовать его в терапии самых разных заболеваний. Но это не означает, что у других видов растения нет полезных свойств. Просто концентрация полезных эфиров в них не так высока, и эффективность, соответственно, тоже ниже.

В листьях растения содержится около трех процентов эфирных масел, обладающих противовоспалительным и бактерицидным действием. Также лечебные действие можно объяснить составом верхней части растения. Шалфей включает в себя следующие компоненты:

• Камфара. Полезна для органов дыхания.
• Витамин В1 (тиамин). Регулирует работу нервной системы и метаболизм.
• Витамин Р (флавоноид). Укрепляет стенки сосудов и капилляров, снижает их проницаемость.
• Витамин С (аскорбиновая кислота). Улучшает иммунитет, повышает сопротивляемость организма по отношению к патогенным микроорганизмам.
• Витамин РР (никотиновая кислота). Способствует выработке энергии для правильного течения в организме биологических процессов.
• Танины. Обладают противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами. Используются как противоядие.

Велика польза шалфея для женского организма, что в большей степени объясняется фитогормонами в составе. У них есть омолаживающие свойства. Использование шалфея рекомендуется при менопаузе и приливах. Также народные целители практикуют лечение шалфеем женского бесплодия. Обеспечивается это укреплением стенок матки. Также растение может улучшить психическое и физическое состояние женщины при гинекологических болезнях, сопровождающихся воспалением.

У шалфея хорошие отхаркивающие свойства, поэтому его включают в травяные сборы для лечения бронхита. Есть у него диуретические свойства, дающие возможность бороться с патологиями почек. Благодаря противовоспалительным свойствам можно лечить кашель, воспаления десен и кожного покрова. Противомикробные и антигрибковые свойства помогают лечить заболевания кожи.

Шалфей хорошо влияет на работу головного мозга. Он помогает сохранить ясность мыслей и улучшить память. Поэтому трава считается полезной для тех, кто трудится интеллектуально, а также детям, которым он поможет улучшить успеваемость в школе.

Шалфей при климаксе

Климакс каждая женщина переживает по-разному. Очень часто в этот период начинают мучать приливы. Все это происходит из-за изменения гормонального фона. Шалфей при климаксе и приливах облегчает состояние, снижает нервное напряжение. Прежде чем начинать лекарственный прием, можно попробовать шалфей.

Врачи направляют усилия на регулирование гормонального фона. Поскольку шалфей богат фитогормонами, которые практически копируют эстроген, то они как раз и помогают восстановить гормональный баланс, а следовательно избавить от приливов и других нежелательных проявлений климакса.

Применение растительного средства помогает справиться с:

• приливами;
• недостатком эстрогена;
• раздражительностью, депрессией, нервным напряжением, стрессом;
• головной болью;
• головокружениями.

Такое многогранное действие лечебного растения обусловлено наличием в нем большого количества минералов, жирных кислот, тиамина, сапонина, витаминов.

Тем не менее, растение лишь снимает нежелательные проявления климакса, но не убирают причину. Поэтому специалисты все же рекомендуют проводить комплексное лечение, куда войдут и медикаментозные препараты и шалфей.

Противопоказания

При беременности и лактации не рекомендуется применять шалфей в любом виде. Он останавливает выработку молока. Высокий уровень эстрогенов, поликистоз яичников также являются противопоказанием к применению.

Осторожно и только посоветовавшись с врачом, используют его при сниженной функции щитовидки — гипотиреозе. Не все женщины могут позволить себе проходить курс с лечебным средством растительного происхождения

Если выявлен недостаток прогестерона, то фолликулы под воздействием компонентов шалфея могут переродиться в кисты.

Нельзя бесконтрольно, без рекомендаций, без ограничений по времени использовать это целебное растение. Всегда надо четко следить за дозировкой, так как превышение норм приводит к тяжелым последствиям — могут возникнуть аллергические реакции, даже произойти отравление, появиться головные боли. Применение препарата должно быть не более трех месяцев, затем обязательно делается перерыв на месяц или два.

При каких состояния еще запрещено использование шалфея:

• сильный, изнуряющий кашель;
• воспалительные процессы в почках, пиелонефрит, гломерулонефрит;
• пониженное давление (гипотония);
• сбои в менструальном цикле;
• миома, поликистоз, эндометриоз;
• индивидуальная непереносимость.

vote

Article Rating

Рецепты приготовления настоек

Используемую в народном лечении при разнообразных заболеваниях настойку шалфея при необходимости изготавливают в домашних условиях, ориентируясь на проверенные рецепты.

На водке

Просушенную траву шалфея — 50 грамм в стеклянной таре заливают половиной литра водки. В прохладе, обеспечив темноту, укупоренный сосуд оставляют на месяц, взбалтывая каждые три дня. Готовую целебную жидкость отжимают, используя сложенную втрое марлю.

На спирте

Просушенную шалфейную листву — 80 грамм, соединенную в бутыли с 0,5 литра спирта, настаивают в прохладном затемненном месте 30 суток.

Дважды за неделю смесь необходимо взбалтывать. Готовое средство отцеживают сквозь трехслойный марлевый лоскут.

На вине

Помещают 80 грамм высушенной травы шалфея в стеклянный сосуд с литром виноградного вина (рекомендуется использовать красный сухой вид).

После тридцатидневного настаивания в прохладном месте, закрытом от света, препарат отжимают через тройную марлевую салфетку.

Хранение, срок годности

Самостоятельно изготовленные шалфейные настойки следует держать в затемненной таре из стекла с герметичной пробкой при температуре 9-16 градусов в неосвещаемом месте.

Препараты, настоянные на водке или спирте, хранятся до трех лет. Срок годности средств, основой для которых послужило вино, составляет 12 месяцев.

Польза и вред

С пользой и вредом растения нужно ознакомиться до начала применения. Полезные свойства обусловлены во многом уникальным составом растения, так как в нем присутствуют:

• карнозная кислота (это вещество позволяет снизить болевые ощущения из-за ожогов, предотвратить негативное влияние ультрафиолета, омолодить кожу и вывеси из нее свободные радикалы);
• урсоловая кислота (она позволяет лечить угри, экзему, прыщи и черные точки, заживлять микротрещины и ранки, а также эффективно удалять ороговевшие клетки);
• флавоноиды (эти вещества позволяют предотвратить раннее старение, а также минимизировать риск онкологических и инфекционных заболеваний).

Применение шалфея для лица в любом виде будет показано при таких проблемах, как:

• купероз;
• прыщи, угри, экзема, черные точки;
• пигментация и нездоровый цвет лица;
• дряблость и морщины;
• воспаления, в том числе и сильные;
• шелушения и сухость;
• жирная кожа с расширенными порами;
• избыток токсинов в коже;
• необходимость в укреплении лицевых сосудов и стимуляции лимфотока;
• защита от вредного воздействия солнечных лучей;
• профилактика преждевременного старения.

Вред шалфея может наблюдаться в тех случаях, когда на растение имеет аллергическая реакция. Также в отдельных случаях может быть передозировка при приеме отвара шалфея внутрь. Других проблем по многочисленным отзывам не было замечено. Другими словами, достаточно придерживаться общих рекомендаций, и тогда шалфей не нанесет никакого вреда организму.

Полезные свойства для женщин

Согласно медицинским исследованиям, в шалфее имеются особые соединения, аналогичные женскому гормону – эстрогену. Многие века женщины использовали шалфей в лечебных целях для повышения способности к зачатию.

Высокое содержание фитогормонов делает растение хорошим лекарственным средством в гинекологии. Он доказал хорошую эффективность при тяжелых проявлениях климакса (потливости, нервозности, приливах). Регулируя гормональный фон, помогает снять нервное напряжение и справиться с депрессией, выровнять настроение. Кровоостанавливающий эффект помогает при длительных и обильных менструациях.

Невозможность женщины к зачатию и вынашиванию ребенка сказывается прежде всего из-за недостатка в ее организме гормона эстрогена и избытка гормона пролактина. Применение шалфея помогает восстановить этот баланс и целом репродуктивную систему у женщины. Кроме того, шалфей будет полезен и мужчинам: он активизирует работу половых желез и выработку основного мужского полового гормона – тестостерона, который необходим для выработки сперматозоидов.

Лечение шалфеем лекарственным

Важно! Перед применением шалфея обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Ангина. 20 г травы залейте 200 мл кипятка, оставьте настояться часа 2, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день, за 15 минут до еды. А после еды, таким же раствором полощите горло.

Кашель. 1 ст. ложку шалфея залейте 1 стаканом молока в эмалированной посуде и варите на слабом огне 5 минут, процедите и опять прокипятите 5 минут. Выпейте горячим перед сном.

Проблемы с пищеварением (дисбактериоз, колит, энтерит). Налейте в посуду 0,5 л воды, добавьте 1 ч. ложку шалфея, отварите и оставьте настаиваться. Процедите, пейте в охлажденном виде по 100 мл отвара 3-4 раза в день за 30 минут до еды 10 дней подряд.

Свинка. 20 г шалфея залейте 0,5 л кипятка, оставьте постоять 1 час, процедите. Принимайте в теплом виде по 0,5 стакана 3 раза в день.

Читать также  Чабрец — польза, вред, применение, рецепты лечения

Плохая память. Измельчите траву шалфея до консистенции порошка. Принимайте по 1 щепотке 3 раза в день, запивая водой.

Рассеянный склероз, паркинсонизм. 2 ч. ложки травы залейте 2 стаканами кипятка, оставьте настаиваться в термосе 3 часа, процедите. Принимайте по 1 десертной ложке 3-4 раза в день.

Обильные менструации, климакс. 1 ст. ложку шалфея залейте 1 стаканом кипятка, варите на слабом огне 3 минуты, оставьте постоять 20 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Молочница. 1 ст. ложку травы шалфея залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 1 час, процедите. Добавьте столовый уксус в таком соотношении: 3 части настоя к 1 части уксуса. Можете делать спринцевания, примочки или сидячие ванночки, а можете сделать тампон, смочить его в настое и держать полчаса.

Бесплодие (женское). 1 ч. ложку шалфея залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Принимайте по 1 десертной ложке 2 раза в день, за полчаса до еды. Прием начинайте в первый день после окончания месячных и продолжайте 12 дней. Если беременность не наступила, то через 2 месяца повторите.

Бесплодие (мужское). 1 ст. ложку шалфея залейте 400 мл воды, доведите до кипения, оставьте настояться 1 час, процедите. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день, перед едой. Курс проходите каждый месяц, в течение 7 дней.

Энурез. Смешайте шалфей, зверобой и брусничный лист в одинаковых пропорциях. 1 ч. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка и оставьте на час, процедите. Съедайте 2-3 ст. ложки свежих ягод брусники и запивайте 50 мл отвара 3 раза в день перед едой.

Акне. 1 ст. ложку травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Добавьте 5-10 г мёда, тщательно размешайте. Таким настоем протирайте пораженные области кожи от 2 до 5 раз в день.

Для замедления процесса старения организма. Возьмите по 3 ст. ложки измельченных шалфея и лаванды, залейте 1 л красного сухого вина, настаивайте 2 недели в прохладном месте, периодически встряхивайте, процедите. Принимайте по 30 г утром и вечером, за 30 минут до еды.

Для прекращения лактации. 1 ч. ложку шалфея залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут. Принимайте по четверти стакана 4 раза в день, за 20 минут до еды.

Перхоть. 2 ст. ложки шалфея залейте стаканом кипятка, оставьте настояться 10 минут, процедите, добавьте 1 л кипяченой воды. Ополаскивайте волосы после каждого мытья втирая отвар в корни волос массажными движениями.

Польза для женщин

Шалфей приносит пользу женскому организму при возникновении ряда проблем.

При климаксе

Период климакса обычно сопровождается приливами жара, необоснованной раздражительностью, сильными головными болями. Снижать подобную симптоматику позволяет настойка шалфея, регулирующая концентрацию гормонов.

Используют для изготовления свежую, предварительно промытую траву. В пропорции 1:5 ее объединяют в бутылке с водкой. Если сырье берут в высушенном виде, то соотношение соответственно будет 1:10. Настаивать следует две недели в затемненном месте.

Принимают профильтрованную целебную жидкость один раз за день по 15-30 капель, растворенных в 40 мл охлажденной прокипяченной воды.

Можно употреблять шалфейную настойку на вине. Для лечения принимают по 2 ч. л. эликсира перед завтраком, обедом, ужином, выдерживая интервал в 25-30 минут.

Для прекращения лактации

Разрешается использовать с целью прекращения лактации шалфей, настоянный на водке, если кормление грудным молоком уже прекращается полностью.

Польза и вред шалфея для женщин

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия

• 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
• закрыть, настаивать один час, отжать;
• на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
• принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
• если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
• после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

• снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
• уменьшению потоотделения;
• улучшению состояния мочеполовой системы;
• снимают головную боль, уменьшают головокружение;
• помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
• помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

• цистит;
• недержание мочи;
• гипергидроз;
• головная боль напряжения.

Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.

Для мужчин

Шалфей – трава щедрая, поэтому не только поделилась своей заботой с женщинами, но и не оставила без внимания сильный пол. Употребление растения показано в таких случаях:

• увеличение выработки тестостерона;
• улучшение кровообращения и регуляции метаболизма;
• устранение застоя из семявыводящих путей;
• нормализация работы предстательной железы;
• повышение потенции;
• увеличение сексуального влечения;
• профилактика болезней половых органов;
• усиление действия препаратов, направленных для зачатия.

Мужчинам, как и женщинам, травянистое лекарство можно принимать в виде настоев, настоек, отваров и сока.

Инструкция по применению отвара

Существуют разные способы применения отвара шалфея, обладающего лекарственной силой. Наиболее популярные:

1. В виде чая. Щепотку сальвии заваривают стаканом кипятка. Пьют после еды по ¼ стакана для избавления от метеоризма, в качестве профилактики болезней почек.
2. На водяной бане. Заварить в 500 мл кипятка 1 ч. л. сухих листьев, прогреть на водяной бане 20 минут. Пить маленькими глотками в горячем виде 3 раза в день при насморке, боли в горле, простуде. Полоскать рот при стоматологических проблемах.
3. Настой. Небольшую горсть листьев шалфея заливают горячей водой и настаивают под крышкой в течение часа. Используют для обработки плохо заживающих ран и язв.

Для лечения каждого заболевания существуют свои сроки. При ангине, бронхите прием сальвии ограничивается 10 днями. Реабилитация после инсульта требует до 30 дней.

Максимальный срок приема шалфея – 3 месяца. Затем обязательный перерыв на месяц. Передозировка может вызвать интоксикацию.

Как правильно заваривать

Чтобы шалфей максимально отдал свои полезные свойства, необходимо его правильно заваривать:

1. Для употребления в виде чая 30 г сухой травы заваривают в стеклянной посуде полулитром кипятка. Настаивают 10 минут.
2. Черный или зеленый чай смешивают в равных пропорциях с сушеной сальвией, заваривают как обычно. Кроме благоприятного воздействия на организм, такой отвар лечит бессонницу.
3. Смешивают в равных частях шалфей, мяту или мелиссу. Заваривают смесь из расчета 1 ч. л. сухого сырья на 300 мл кипятка.
4. Для наружного применения отвар делается более крепкий – 1 полная ст. л. травы на 200 мл кипящей воды.

Зимой чай с шалфеем можно дополнить медом, а летом добавить лимон или апельсиновый сок.

Смотрите видео о заваривании отваров:

Как пить напиток

Отвар принимается в теплом виде. Так он сможет отдать больше полезных компонентов. Для лечения пищеварительного тракта и мочевыделительной системы напиток советуют принимать после еды.

В остальных случаях можно выждать паузу в 1–2 часа после заваривания. Натощак пить отвар не рекомендуется – эфирные масла будут раздражать слизистую желудка.

Для наружного применения отвар используется также теплым. Полоскания длятся 2–3 минуты, компрессы прикладывают на 20 минут. Примеры применения:

• обморожение;
• псориаз;
• фолликулит;
• ожоги;
• экзематозное поражение;
• угревая сыпь.

К просмотру обзор чая из шалфея:

Лечебные и полезные свойства растения

Ввиду того, что растение имеет в своем составе многие полезные вещества и витамины, оно способно оказывать ряд действий. Растение в целом и отдельные его компоненты применяют в различных областях лечения:

Противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное действие.

Дубильные вещества, которые присутствуют в растении, помогают преодолевать такого рода заболевания, как стоматит или воспаление десен. Он эффективен при воспалении бронхов, верхних дыхательных путей. Антисептические свойства растения способны устранить возникшие нарывы в полости рта, в этом случае специалисты отдают предпочтение именно шалфею, хотя похожим действием обладает и зверобой.

Компоненты шалфея активно используют в борьбе с инфекциями, связанными со стафилококками. Для оказания противовоспалительного эффекта ротовой полости или горла лечебную траву рекомендуется использовать наружно для полосканий, однако, для устранения воспаления ЖКТ врачи одобряют ее внутреннее применение.

Как безопасно очистить организм: Тиосульфат натрия. Как принимать для очищения организма. Отзывы врачей

Противоспастическое действие.

Шалфей используют как основной компонент паровых ингаляций для расслабления гладких мышц. Он особенно эффективен при возникновении астматических приступов, способствует восстановлению проходимости респираторного тракта, разжижению и выведению мокроты.

Снимает расстройство желудка.

Растение помогает справляться с возникшим метеоризмом, уменьшает болевые ощущения в животе, нормализует работу ЖКТ, незаменим в борьбе с дисменореей. Тонизирует пищеварительную деятельность, активирует работу кишечника и поджелудочной железы.

Релаксант.

Растение способно оказывать седативное действие, широко применяется против нервозных состояний, возбудимости. Доказана эффективность в борьбе с усталостью.

Шалфей рекомендуется для снятия усталости и нервного напряжения

Лечение шалфеем помогает восстановить физические силы организма, повысить уровень гемоглобина, восстановить иммунную систему, память. Применение актуально для любой возрастной категории.

Против диабета.

Препараты на основе «священной травы» являются одним из основных способов лечения диабета. В ходе неоднократных исследований было выявлено влияние шалфея на уровень сахара в крови и то, что экстракт растения может послужить хорошей альтернативой лекарственному инсулину.

Против онкологии.

Основной причиной распространения раковых клеток является процесс ангиогенеза. В ходе последних исследований было доказано, что экстракт лекарственной травы в фармакологических концентрациях способен приостановить процесс воспроизводства новых кровеносных сосудов. Это открывает новые возможности в разработке лекарственных препаратов антиангиогенного действия.

Наличие урсоловой кислоты в составе растения способно приостановить процесс ангиогенеза, воспрепятствовать распространению опухолевых клеток и метастазов.

Шалфей помогает бороться с раковыми заболеваниями

Борьба с холестерином.

К целебным свойствам растения можно отнести способность влиять на уровень холестерина в крови, снижать уровень триглицеридов в сыворотке крови, понижать устойчивость к инсулину. Шалфей способствует уменьшению размера жировой ткани, ввиду чего является профилактором сердечно-сосудистых заболеваний.

Борьба с ожирением.

На сегодняшний день проблема избыточного веса и ожирения является одним из основных источников возникновения сахарного диабета II типа, гипертонии и прочих нарушений в организме, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний, хронического пиелонефрита и других.

Из описаний медицинских исследований следует, что лекарственные свойства травы шалфея, а именно вытяжки из листьев, заключаются в нормализации деятельности поджелудочной железы и решении проблем с избыточным весом. Результаты похудения даже зафиксированы на фото.

Похудение с помощью травы шалфей: фото до и после

Улучшение памяти.

Многие врачи сходятся во мнении, что шалфей лекарственный оказывает благоприятное воздействие на мозговую деятельность, а соответственно и на память. Английские специалисты ввиду этого проводят колоссальные исследования растения для поиска нового лекарственного средства, направленного на лечение болезни Альцгеймера.

Лечебные свойства

О целебных свойствах шалфея известно с древних времен. В нем обнаружены витамины А, С, К, В. Есть калий, цинк, магний, железо, фосфор с марганцем, медь. Присутствуют флавоноиды, фитонциды, эфирные масла, дубильные вещества, камфора.

Эти компоненты в комплексе наделяют шалфей следующими лечебными свойствами:

• мочегонное;
• вяжущее;
• противовоспалительное;
• общеукрепляющее;
• успокоительное;
• антиоксидантное;
• антисептическое.

Каждый элемент помогает справиться с определенной проблемой в организме.

1. Повысит и укрепит иммунитет витамин С. Он же облегчит течение простуды и вирусного заболевания.
2. Достаточное количества витамина А сделает кожные покровы сияющими, гладкими, бархатистыми, уйдут многие кожные заболевания. Без витамина А сложно приходится глазам. Он не дает слизистой пересыхать, исчезнет ощущение наличия постороннего предмета в глазах, или ощущение рези, «песка».
3. Поможет справиться со стрессом витамин В1.
4. Сосуды укрепит Р.
5. При заболеваниях дыхательных путей помогает наличие в шалфее камфоры.
6. Никотиновая кислота наполнит организм энергией, восстановит обмен веществ.
7. Дубильные вещества служат для снятия воспаления, восстановления эпителия.
8. Содержится в шалфее и природный антибиотик — сальвин, который незаменим в борьбе с атакой вирусов.
9. Терпеновые соединения наделяют растение антисептическим, бактерицидным свойством.
10. Наличие горечи оказывают спазмолитическое действие на жкт.

Благодаря вышеуказанным свойствам шалфей широко применяется в медицине. Доктора рекомендуют его применять при таких болезнях как:

• заболевания дыхательных путей, ангине, бронхите, кашле, туберкулезе и других;
• при нарушении нормальной деятельности мочевыводящих путей, цистите, болезнях почек, камнях;
• колики, язва, метеоризм, понос, гастрит, снижение секреторной функции;
• бесплодие, мастопатия, климакс;
• нарушение деятельности нервной системы, благотворно влияет на мозговую деятельность, память, успокаивает;
• отеки, порезы, раны, ушибы;
• стоматит, воспалительные состояния десен, зубная боль;
• некоторые другие болезненные состояния.

Шалфей, таблетки для рассасывания – инструкция по применению

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

Правила приема:

• максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
• интервал между приемами – 2 часа;
• дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
• 5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
• 10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
• таблетки рассасывать полностью;
• после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
• курс лечения – семь дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на шалфей.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Сбор и заготовка сырья

В качестве лекарственного сырья собирают листочки до начала цветения растения. Именно в это время в листьях содержится максимальная концентрация полезных веществ. Можно собирать и цветущие верхушки растения. Не рекомендуется собирать сырье около железнодорожных путей и по обочинам дорог, около свалок.

Побеги с листьями срывают на высоте 10-15 см. Собранное сырье высушивают в тени в проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Можно высушить в сушилках при температуре 50-60º. Хранят в бумажных пакетах или в сухих стеклянных банках. Срок хранения сырья – не более 1,5 лет.

Не везде можно самостоятельно заготовить траву шалфея. Готовое сырье можно купить сейчас в любой аптеке. При покупке смотрите на срок упаковки сырья.