Липа: лечебные свойства и противопоказания, рецепты

Народные средства

Самым известным целебным средством является липовый чай, который готовят из свежего или высушенного липового цвета

Его лечебные свойства неоднократно доказаны, но при этом стоит соблюдать меры предосторожности, о которых было сказано выше. Приготовление такого чая не отличается особой сложностью

Для усиления лечебного эффекта его можно пить в горячем или в холодном виде вместе с медом. Липовый чай готовят следующим образом:

1. Залить необходимое количество липового цвета (от 10 до 20 г) стаканом кипятка.
2. Настаивать в течение 20 минут.
3. По желанию добавить в остывший чай липовый мед.

Не менее полезным является и липовый отвар, который можно использовать как для внутреннего, так и для наружного применения. Он широко используется в косметологических целях и является хорошим средством для лечения заболеваний полости рта, при воспалении десен и горла, простудных заболеваниях. В такой отвар можно добавлять несколько чайных ложек соды, которая заметно повысит его лечебные свойства. Приготовление отвара достаточно простое:

• несколько столовых ложек липового цвета залить водой (0,5 литра), затем поставить на огонь;
• после закипания держать отвар на огне еще 5 минут;
• настаивать полученное средство 20-25 минут при комнатной температуре, затем процедить и принимать по мере необходимости.

На основе липового цвета можно готовить спиртовые настойки. Большой популярностью пользуются различные средства для ухода за кожей, содержащие этот компонент. Это могут быть очищающие лосьоны, ванночки, маски и многое другое. Перед наружным применением любого средства, в состав которого входит липовый цвет, кора или листья, необходимо убедиться в полном отсутствии аллергических реакций на активные вещества, содержащиеся в растительном сырье. После рекомендуется протестировать несколько рецептов, чтобы понять, какие из них смогут идеально подойти в конкретном случае.

Все о пользе липы

Липу причисляют к роду древесных растений, который объединяет около сорока видов. Однако широко распространены и растут на территории России лишь два типа – это крупнолистая и плосколистная. Это чудо-древо узнается сразу же по его листкам, которые имеют сердцевидную форму. Если же листьев нет, можно дерево опознать по его плодам. Плоды – маленькие, похожи на мелкий орех на отдельном стебельке.

Лечебные свойства липы используются как в народной, так и в обычной медицине. В основном, используются соцветия чудо-дерева. В его цветках содержится: дубильные вещества, воск, эфирное масло, витамин С, сахар, флавоновый гликозид гесперидин. Из коры выделяется полезное тритерпеновое вещество тилиадин, а в листках – лечебная аскорбиновая кислота, полезный каротин и гликозид тилиацин. Детальнее, как выглядит липа, можно посмотреть далее на видео.

Лечебные свойства дерева

В чем же состоит польза липы и для чего она используется? Прежде всего, из цветков готовятся лечебные снадобья, настои, полезные чаи. Более того, напитки из этого растения – очень вкусные, имеют сладковатые нотки и приятный запах.

чай – замечательное лечебное средство при простудах. Липовые цветки обладают широким спектром полезных свойств. Это мочегонное, потогонное средство, которое используется не только при простудах (насморк, кашель), но и при воспалении горла и даже при крупозном воспалении легких. Для чая есть и противопоказания, с которыми лучше ознакомиться в конце статьи;

• качества полезного дерева позволяют использовать это чудо-древо не только для чаев, но и для лечебных примочек и припарок. Например, при заболеваниях нервов, ванны с применением липового цвета принесут много пользы. При проблемах с жирным типом кожи, используется остывший отвар, которым протирается лицо. Также польза снадобья будет видна при ларингите, стоматите, ангине и гингивите. В подобных случаях отваром поласкают ротовую полость;
• польза плодов дерева отмечена в современной медицине как ценное сырье. Используются плоды для остановки наружных и носовых кровотечений;
• листки растения хороши для лечения головных болей. Применяются в виде компресса;
• польза коры чудо-дерева также широко известна. Из нее получается один из лучших чаев, который обладает желчегонными свойствами. Если у вас аллергия, то такая продукция может нанести и вред организму;
• липовый уголь в традиционной и научной медицине играет особую роль. Польза такого вещества – уникальна. Уголь из этого дерева может поглощать токсины и вещества, которые наносят вред организму. Используют это лекарство при дизентерии, поносах, воспалениях кишечника и желудка. Может ли нанести такое средство вред вашему организму и есть ил противопоказания – проконсультируйтесь с вашим врачом.

Что касается косметологии, то свойства липы используется и в этой области. Дело в том, что чудо-древо обладает омолаживающими свойствами, поэтому ее широко используют для создания кремов, масок для женщин. Также она может входить в состав различных шампуней и ополаскивателей. Для женщин при климаксе рекомендуют отвар шалфея и липы.

Лечение отварами

Классический рецепт

Стандартный липовый отвар: 2 ст. ложки соцветий на стакан горячей воды. Пить его следует по 2-3 стакана в сутки (разовые дозы определяете самостоятельно) при недугах желудочно-кишечного тракта и почек, при патологических явлениях в желчном пузыре, при простудном и лихорадочном состоянии.

При кишечных недугах

При кишечных спазмах и коликах следует принимать теплые ванны добавлением липового отвара. Высушенные цветки (примерно 8 горстей) залейте горячей водой (1 л), доведите до кипения, дайте немного настояться, а затем вылейте в ванну с горячей водой. В ней рекомендуется лежать не дольше 15 минут.

При болезнях дыхательной системы

Отвар липы от кашля, бронхита, простуды, туберкулеза легких, катара, сильной головной боли готовится так:

• липовые соцветия (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан);
• настаивайте 40 минут, предварительно укутав.

Готовое средство пейте 3 раза в день по стакану – обязательно в горячем виде. При ангине и воспалениях ротовой полости рецепт можно использовать для полосканий.

Как отхаркивающее и потогонное лекарство

Шалфей, соцветия липы и бузины, листья и высушенные плоды малины смешайте в равных дозах, отделите от состава 2 ст. ложки и залейте их стаканом крутого кипятка. Прикройте крышкой и дайте настояться 1 час. Потребляйте в теплом виде на сон грядущий при простудных недомоганиях, катаре верхних дыхательных каналов, бронхите.

При гриппе, простуде, ревматизме

Рецепт № 1. Смешайте соцветия липы и ягоды калины (по 1 ст. ложке), залейте сырье кипятком (2 стакана), продержите на огне минут 5, профильтруйте. Готовый отвар липового цвета пейте в горячем виде перед сном по 1-2 стакана при указанных недугах.

Рецепт № 2

При воспалениях ротовой полости и горла

Чтобы приготовить эффективное противовоспалительное, смягчающее и дезинфицирующее средство в одном флаконе, смешайте цветы липы и ромашки (1:1,5). 1 ст. ложку сбора заварите стаканом крутого кипятка и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованным настоем полощите горло до 5 раз в день.

При высокой кислотности желудочного сока

Смешайте липовый цвет, корень солодки и аира, листья мяты, плоды фенхеля и семя льна – по 20 г. 1 ст. ложку целебного ассорти заварите стаканом кипящей воды и продержите смесь на водяной бане около получаса. Готовый отвар процедите, отожмите травяную основу и доведите объем до первоначальной единицы, добавив кипяченую воду. Пейте по ¾ стакана трижды в день за полчаса до того, как сесть за обеденный стол.

От хронического кашля

Отлично помогает отвар липы от кашля, в том числе и от хронического. Для этого измельченные соцветия (2 ст. ложки) залейте кипящей водой (2 стакана), настаивайте 10 минут, а затем профильтруйте. Средство пейте в течение дня.

Как желчегонное средство

Высушенные цветки липы (2 ст. ложки) заварите горячей водой (стакан), продержите на умеренном пламени минут 15. Охлажденное и процеженное лекарство употребляйте в горячем виде по 1 стакану 2-3 раза в день после того, как откушаете.

При раковых образованиях в желудочно-кишечном тракте

Семена липы (1 ст. ложка) залейте кипятком (1 стакан), продержите на слабом пламени 15-20 минут и выпивайте по 1/3 стакана трижды на день.

От простудных недомоганий

Целебный отвар липы с добавлением других полезных трав легко избавит от простуды:

• Смешайте в равных дозах липовый цвет и листья смородины. Сбор залейте стаканом кипятка, прокипятите на слабом огне минут 5 и оставьте настаиваться на полчаса. Профильтрованное средство принимайте 3-4 раза в день по стакану.
• Смиксуйте соцветия липы и листья мать-и-мачехи. 1 ст. ложку состава заварите стаканом кипящей воды и оставьте настаиваться на 60 минут. Процеженный отвар пейте в теплом виде по 0,5 стакана 3-4 раза на день.
• Приготовьте ассорти из соцветий бузины и липы, мятных листьев. 1 ст. ложку микса заварите кипятком (стакан) и дайте настояться 30 минут. Профильтрованное лекарство поделите на 2 приема и выпейте в горячем виде.

Липовый цвет. Чай, настой, отвар

Липовый цвет можно использовать в виде чая, настоя, отвара. Существует огромное количество фиточаёв, в состав которых входят компоненты липы.

Липовый чай

Липовый чай, его волшебный вкус и незабываемый аромат помним с раннего детства. Рецепт липового чая простой:

1. в чашку насыпаем столовую ложку соцветий
2. заливаем горячей водой
3. настаиваем 10-20 минут
4. добавляем в немного остывший чай 1 чайную ложку мёда
5. размешиваем и пьём при простуде, кашле, воспалении горла и ротовой полости

 Посмотрите видео, как правильно приготовить липовый чай.

Если вы кипятите — это уже отвар. Чай — значит довести до кипения или залить кипятком и немного настоять.

Фиточаи на основе липового цвета

Наиболее полезны фиточаи, приготовленные с разных травосмесей, одной из которых будет липа:

1. Фиточай липа, мята, иван-чай. Отлично тонизирует, укрепляет иммунную систему. Рекомендуется при простуде и как её профилактика.

2. Фиточай из липы и сушёной малины. Двое растений с жаропонижающими,  потогонными и бактероцидными свойствами при температуре и кашле просто незаменимы. Хорошо подходит фиточай для женщин с болезненными месячными — благодаря фитогормонам можно постепенно нормализовать состояние, избавится от боли. Такой же напиток рекомендуется при повышенной тревожности и возбудимости, бессоннице. Для лучшего седативного эффекта добавляем цветы пустырника.
Смесь не кипятить, просто дольше настаивать.

3. Фиточай из соцветия липы, ромашки и чабреца. Называется он чай от температуры. Липа вызывает обильное потоотделение, ромашка снимает воспаление, чабрец убивает бактерии — что ещё надо при простуде, ангине и бронхите? В стакан добавляем 1 чайную ложку сбора, заливаем горячей водой и под крышкой настаиваем 15-20 минут. При болезни пить можно с мёдом 4-6 раз в день через 30 минут после еды, профилактически — утром и вечером на протяжении недели.

4. Фиточай из цветков и листьев липы, крапивы, зелёного сельдерея, имбиря и чеснока. Отличная профилактика простудных заболеваний, повышение иммунитета и улучшение работы ЖКТ. Чай снимает спазмы сосудов при головной боли и мигрени. Противовоспалительный и потогонный чай. Можно полоскать горло при ангине.

Как приготовить — смотрите видеоролик с рекомендациями фитотерапевта:

5. Фиточай из липы и шалфея.

Возможно множество комбинаций лекарственных трав. Каждый может подобрать то, что ему больше всего подходит.

Липовый настой

Считаю, что именно в нём сохраняется наибольшее количество полезных веществ, так как липу (столовую ложку соцветий) заливают не слишком горячей водой (0.5 литра) и выдерживают в термосе на протяжении ночи.

Утром процеживают настой и пьют, добавляя мёд или варенье из малины. Кипячение отсутствует. Все перечисленные выше фиточаи рекомендую делать настоями.

Липовый отвар

Отвар — это значит, что мы некоторое время вываривает компоненты отвара, в данном случае — цветки липы. Берём хороший пучок соцветий, кладём в эмалированную кастрюлю, заливаем водой — 0.5 литра и варим 15-20 минут.

После настаиваем под крышкой до остывания. Пьём 3 раза в день. Сильное потогонное средство. Применять при постельном режиме, а детям — только на ночь.

Напоминаю противопоказания применения липового чая, настоя и отвара:

Питьё из лекарственных растений нельзя применять как компот — его пьют курсами с перерывами — во избежание передозировки и аллергии, повышенной нагрузки на сердце. Пьём чай 7-10 дней и делаем неделю перерыва. При необходимости повторяем курс.

Полезные свойства липы

Применение продуктов липы начинается с приготовления отваров. Для этих целей используют цветки или листья липы, польза которых для организма неоспорима. Основные действия, которыми они обладают:

• противовоспалительное (полисахариды и флавониды имеют свойство останавливать реакции воспаления на клеточном уровне);
• регенерирующее (благодаря высокому содержанию дубильных веществ и полезных витаминов происходит активация восстановления поврежденных клеток);
• жаропонижающее (это действие объясняют высоким содержанием витамина С, который имеет свойство ускорять образование пота);
• седативное (эфирные масла в соединении с микроэлементами имеют свойство действовать расслабляющее);
• антисептическое (дубильные вещества имеют полезное свойство оказывать противомикробное действие).

Для женщин

Польза и вред липы для женщин обусловлены свойствами полисахаридов и флавонидов. Они оказывают терапевтическое действие на мочеполовую систему женщины. Эффект от приема настоев на основе цветков наблюдается на 5 — 7 день после начала приема.

Витамины, минералы и эфирные масла положительно влияют на гормональный фон, поэтому липу часто принимают женщины, испытывающие трудности во время климакса.

Для мужчин

Народная медицина располагает множеством рецептов с использованием природных компонентов растения. Польза липы для мужчин, по заверениям народных ценителей, особенно велика: не оказывая прямого влияния на потенцию, она способствует нормализации здоровья половой системы при геморрое и простатите. Для приготовления лекарственного средства применяют ветки дерева. Их сжигают, угли собирают: на их основе готовят отвар от простатита. Отвар принимают вместо чая или кофе в течение дня. Народные целители убеждают скептиков в том, что такой напиток не окажет вреда организму, а эффективный результат будет заметен уже через 7 дней.

Для детей

Полезные свойства липы используют для лечения различных заболеваний у детей. Употребление отвара не причиняет вреда детскому организму, поэтому применение начинают с первых месяцев жизни.

Отвар используют:

• для лечения простудных заболеваний как жаропонижающее средство;
• для отхаркивания мокроты при воспалении верхних дыхательных путей;
• для улучшения пищеварения при запорах.

Виды липы

Существует около 45 видов лип. В европейской России и в Западной Сибири распространён вид  Липа сердцевидная (Tilia cordata). В Сибири, кроме этого, встречаются Липа сибирская (Tilia sibirica) и Липа Нащокина (Tilia nasczokinii), в Европе — Липа плосколистная (Tilia platyphyllos), Липа войлочная (Tilia tomentosa), на Кавказе — Липа шерстистостолбиковая (Tilia dasystyla subsp. caucasica), на Дальнем Востоке — Липа амурская (Tilia amurensis), Липа Таке (Tilia taquetii), Липа маньчжурская (Tilia mandshurica), Липа Максимовича (Tilia maximowicziana). Описанная Линнеем Tilia europaea L., представляет собой гибрид лип сердцевидной и плосколистной (Tilia cordata x T. platyphyllos). Существует немало и других гибридных видов и даже сортов липы.

В своих типичных представителях обе липы отличаются следующими признаками:

• Tilia cordata — липа сердцевидная (зимняя мелколистная липа). Листья голые, с изнанки сизы, несут в углах нервов пучочки рыжих волосков, соцветия направлены кверху, содержат от 5 до 11 цветков, плоды тонкостенные, с неясными рёбрами. Бывают высотой до 30 м, возрастом — 120 лет, но могут достигать и гораздо большей старости. Известны липы, которым насчитывается до 800 и даже 1 000 лет. Липа в России доходит до средней Финляндии, а оттуда северный предел её распространения понижается до северной оконечности озера Онего, проходит через Архангельскую область, дальше понижается почти до Устюга, а потом и до 60° северной широты; переходя через Уральский хребет, северный предел липы понижается весьма сильно к югу, поднимаясь опять в Сибири.
• Tilia platyphyllos — плосколистная липа, или летняя липа, или липа крупнолистная — цветёт и имеет весеннее сокодвижение раньше предыдущей, листья её крупнее и пушистые, изнанка не сизая. Соцветия поникшие, плоды (орешки) с жёсткой скорлупой и 5 резкими рёбрами. Её распространение в России плохо известно. В России, по-видимому, она дико попадается только в юго-западной окраине, далее выходит за ее пределы в Польшу, так же как на Кавказе, достигает таких же размеров, как и зимняя. В парках и садах она у нас разводится с успехом.
• Липа войлочная (Tilia tomentosa) растёт на Кавказе и в юго-западной России, а в остальной Европе — в восточной её части.
• Местами на Кавказе и местами в Крыму попадается ещё Липа красная Tilia rubra, в садах и парках Липа американская (Tilia americana L.).

Среди известных в Евразии видов лип (включая интродуцированные) можно указать:

• Tilia americana — Липа американская
• Tilia amurensis — Липа амурская
• Tilia begoniifolia — Липа бегониелистная (сведена в синонимы к T. dasystyla subsp. caucasica)
• Tilia caroliniana — Липа каролинская
• Tilia chinensis — Липа китайская
• Tilia chingiana — Липа коротколучистая
• Tilia cordata — Липа сердцевидная (мелколистная, зимняя)
• Tilia dasystyla — Липа шерстистостолбиковая
• Tilia henryana — Липа Генри
• Tilia heterophylla — Липа разнолистная
• Tilia hupehensis — Липа хубейская
• Tilia insularis — Липа островная
• Tilia intonsa — Липа оголенная
• Tilia japonica — Липа японская
• Tilia mandshurica — Липа манчжурская
• Tilia maximowicziana — Липа Максимовича
• Tilia mexicana — Липа мексиканская (сведена в разновидность к T. americana var. mexicana)
• Tilia miqueliana — Липа Микеля
• Tilia mongolica — Липа монгольская
• Tilia nasczokinii — Липа Нащокина
• Tilia nobilis — Липа благородная
• Tilia occidentalis — Липа западная
• Tilia oliveri — Липа Оливьера
• Tilia paucicostata — Липа малореберная
• Tilia platyphyllos — Липа плосколистная (крупнолистная, летняя)
• Tilia rubra — Липа красная (сведена в разновидность T. platyphyllos var. rubra)
• Tilia sibirica — Липа сибирская
• Tilia tomentosa — Липа войлочная (серебристая)
• Tilia tuan — Липа туан

Гибриды и культивары (культурные разновидности)

• Tilia × europaea — Липа европейская (Tilia cordata x T. platyphyllos)(то же самое — Tilia × vulgaris)
• Tilia × euchlora — Липа окрашенная (T. dasystyla × T. cordata)
• Tilia × petiolaris — Липа черешчатая (T. tomentosa × T. ?)

Применение пихты в народной медицине

Пихтовые настои и отвары востребованы в лечении многих недугов. Особенным спросом пользуются несколько рецептов.

Пихта от насморка

При заложенности носа приносит пользу лечение пихтовой живицей. Средство делают так:

• маленькую ложку живицы измельчают в порошок;
• смешивают с кедровым или льняным маслом в пропорции 1:5;
• подогревают на водяной бане до полного растворения и остужают.

Закапывать бальзам нужно по три капли в каждую ноздрю до трех раз в сутки.

Пихта от кашля

Польза пихты для организма проявляется при бронхите и простудном кашле. Для лечения готовят такой отвар:

• 15 г измельченной хвои заливают 200 мл воды;
• доводят до кипения на среднем огне и отваривают пять минут;
• под крышкой выдерживают на протяжении часа и фильтруют.

Готовое средство нужно разбавить чистой водой до объема 200 мл и употреблять по две большие ложки трижды в день.

Хвоя пихты при онкологии

В комплексном лечении раковых опухолей можно применять сироп из пихтовых почек. Приготовить его очень просто:

• 1 кг свежего сырья заливают 1 л воды;
• отваривают в течение 15 минут;
• настаивают на протяжении суток, после чего смешивают с 2 кг сахара;
• кипятят на медленном огне еще два часа при непрерывном помешивании.

Принимать пихтовый сироп нужно трижды в день по большой ложке натощак. Средство не может устранить онкологическое заболевание, но активизирует иммунитет и усиливает действие официальных лекарств.

Внимание! Перед использованием пихтового сиропа при онкологии необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.

Пихта при беременности

В период вынашивания ребенка употреблять отвары и настои пихты внутрь запрещено. Средства являются токсичными для эмбриона и могут нанести ему серьезный вред.

Но при этом беременным женщинам разрешено добавлять пихтовый настой в теплые ванны — по 2-3 л на наполненную емкость. Допустимо также обрабатывать отварами порезы и ушибы, ароматизировать помещения при помощи масла хвойного растения.

Мочегонный настой пихты

При склонности к отекам хорошо помогает такое средство:

• две большие ложки измельченной хвои заливают 250 мл кипятка;
• 30 минут отваривают на водяной бане;
• остужают и фильтруют.

Для избавления от лишней жидкости принимать напиток нужно четырежды в день.

Для снятия отеков чашку пихтового отвара разделяют на весь день на четыре порции по 50 мл

Пихта для иммунитета

Целебные свойства пихты востребованы в период сезонных вирусных заболеваний. Хорошее профилактическое действие оказывает следующий отвар:

• 30 г сушеной хвои заливают стаканом горячей воды;
• 20 минут томят на малом огне;
• настаивают до остывания и фильтруют.

Употреблять отвар нужно трижды в день по 80 мл, всего курс продолжают в течение десяти суток.

Пихта для укрепления сосудов

При ослабленных сосудах, гипертонии и повышенном холестерине делают следующий лечебный настой:

• пять больших ложек пихтовой хвои смешивают с двумя большими ложками луковой шелухи;
• добавляют 50 г ягод шиповника;
• заливают 3 стаканами воды и отваривают десять минут на слабом огне;
• настаивают в закрытом виде в теплом месте десять часов.

Готовый настой пропускают через марлю и пьют по стакану трижды в день. Курс лечения занимает три месяца.

Пихтовые ванны при головной боли

Снять мигрень и справиться со стрессом помогают целебные ванны. Пихту при их приготовлении используют так:

• заливают 1 л кипятка две большие ложки хвои;
• настаивают два часа;
• процеживают и выливают в емкость, наполненную горячей водой.

Принимать ванну нужно не дольше 20 минут, повторять процедуру желательно дважды в неделю.

Пихта при авитаминозе

При нехватке витаминов и анемии полезный эффект приносит следующий настой:

• 30 г измельченной хвои заливают стаканом горячей воды в термосе;
• настаивают 12 часов;
• процеживают сквозь марлю.

Пьют средство четырежды в сутки по несколько глотков.

Отвар пихты при воспалении легких

При пневмонии и бронхите хорошо помогает такой отвар:

• 30 г измельченной пихтовой коры заливают 500 мл воды;
• на среднем огне доводят до кипения и тут же снимают с плиты;
• выдерживают под крышкой около получаса.

Принимать лекарство нужно по 50 мл четырежды в день на пустой желудок.

Пихта при артрите и артрозе

При суставных недугах делают компрессы с пихтовым отваром. Для приготовления целебного средства нужно:

• залить 200 мл воды 15 г свежей хвои;
• вскипятить и сразу же снять с огня;
• остудить до теплого состояния.

В отваре смачивают чистую марлю или бинт и прикладывают к больным суставам на пару часов.

Применение липы в народной медицине

Настой липового цвета – применяется при простуде, воспалительных заболеваниях органов дыхания, туберкулезе и гриппе. Для приготовления настоя 1 ст л сухого липового цвета заливают 1 ст кипятка, настаивают, закрыв крышкой 30-40 минут и процеживают.

Принимают такой настой теплым, желательно свежезаваренным, по 1 ст – 3-4 раза в день перед едой. Его можно применять для лечения детей начиная от 2-х лет, доза настоя при простудных заболеваниях – 1/4-1/2 ст 3-4 раза в день, для улучшения вкуса детям можно добавить в настой ложку меда или немного сахара.

Настой для полоскания горла и полости рта – липовым цветом полоскают горло и рот при простудных заболеваниях, ангине, бронхите, стоматите, гингивите, пародонтозе и других стоматологических заболеваниях. Готовят настой из расчета 1 ст л на 1 ст кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают и применяют для полоскания 4-6 раз в сутки.

Отвар липы – принимают при заболеваниях органов пищеварения, желудочных и кишечных коликах, в качестве желче- и мочегонного средства при болезнях печени, желчного пузыря и почек. Готовят такой отвар в эмалированной посуде, заливая 1 ст горячей воды 3 ст л липового цвета, затем на водяной бане подогревают, но не кипятят, отвар в течение 15 минут. После настаивают, процеживают и добавляют кипяченой воды, доводя объем отвара до 200 мл. Пьют отвар теплым по 1 ст 2-3 раза в день после еды. Курс лечения обычно составляет 7-10 дней.

Настой для похудения и улучшения обмена веществ – в качестве потогонного и активизирующего обмен веществ липовый настой рекомендуют пить людям, желающим сбросить вес, избавиться от отеков и «почистить» организм. Такой напиток готовят из 1 ч л сухого липового цвета на 1 ст кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и выпивают теплым, 1 раз в день перед сном или после физических нагрузок.

Настой липового цвета для женщин – очень полезен липовый настой для женщин, страдающих от нарушений менструального цикла, обильного кровотечения, климакса и так далее. В таких ситуациях рекомендуют пить липовый настой, приготовленный из 2 ч л сырья и 0,5 л кипятка. Настой закрывают, закутывают и настаивают в течение 30-40 минут, после процеживают и пьют по 1/2 ст 2-3 раза в день после еды, начиная прием настоя с начала цикла и продолжая принимать его на протяжении 10-14 дней, после этого делают перерыв на 2 недели и курс повторяют.

Липовый чай при нервном перевозбуждении, стрессе, бессоннице и для укрепления иммунитета – для приготовления чая 1 ч л сухого липового цвета заливают 1 ст кипятка, дают настояться 10-15 минут, процеживают и добавляют в напиток 1 ч л меда или сахара. Пьют липовый чай медленно, перед сном или натощак 1-2 раза в день, в течение 10-14 дней подряд, после чего обязательно делают перерыв на 2-3 недели.

Отвар липового цвета при цистите – при остром цистите липовый цвет может помочь быстро справиться с болезнью, если начать лечение при первых признаках недомогания. Для этого 3 ст л сухого цвета заливают 1 л холодной воды, доводят отвар до кипения, затем закрывают его крышкой и настаивают 1 час. Отвар необходимо выпить в течение первого дня болезни, со второго дня пьют по 0,5 л отвара в день. Для избавления от острого цистита обычно хватает 3 дней приема отвара, но чтобы навсегда избавиться от болезни или при хроническом цистите курс лечения должен быть не менее 2-х недель без перерывов.

Ванна с липовым цветом – помогает при болезнях суставов, нервном перевозбуждении, бессоннице и кожных воспалительных заболеваниях. При приготовлении раствора 100 гр сухих цветов заливают 2 л холодной воды, настаивают 10-15 минут, затем нагревают в течение 5-10 минут, после настаивают еще 10-20 минут и процеживают. Добавляют такой отвар в теплую ванну, температура воды не должна превышать 37 градусов, больной полностью погружается в воду и принимает ванну в течение 10-15 минут. При приеме ванны нельзя использовать моющие средства, шампуни или гели, лучше всего после процедуры промокнуть тело и лечь спать

Принимать ванну с липовым цветом нужно регулярно, но не чаще 1 раза в неделю.

Липовый цвет и беременность – настои и отвары липового цвета считаются одним из самых безопасных потогонных и жаропонижающих средств при беременности, но применять их нужно с особой осторожностью, а при гипертонусе матки, угрозе выкидыша и любых других патологических состояниях необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Дата: 25.06.2015.

Обновлено: 19.11.2017