Экстракт женьшеня: инструкция по применению, использование в косметологии

Список недугов, излечиваемых женьшенем бесконечен, но чаще всего его используют для лечения:

• Бессонницы;
• Сахарного диабета;
• Сбоев в сердечно-сосудистой системе;
• Переутомления или после длительных, изнурительных нагрузок;
• Кровотечений, в качестве кровоостанавливающего и тонизирующего средства.

Женьшень помогает усталому, измученному организму обрести новые силы и омолодиться. Он придает силы, вливает энергию и дарит вкус жизни. Принимают женьшень при разных заболеваниях – противопоказаний нет. Единственное, о чем нужно знать заранее – спиртовые настойки могут повысить давление, поэтому если вас гипертония, то лучше употреблять водные настои и бальзамы.

Выращивание женьшеня из семян

Хотелось бы приободрить тех, кто считает, что женьшень нуждается в особом, трудоемком уходе. Это не так и представления о хрупкости и капризности растения сильно преувеличены. У растения отличная приспособляемость и адаптивность, а это значит, что его можно вырастить даже в горшке на подоконнике.

Существует два способа подготовки почвосмеси для посева женьшеня.

1. Грунт готовится заранее (за год), чтобы он успел вылежаться и приобрести особую рассыпчатость. Смешиваются: лесная дернина (2 части) + труха валежника (2 части) + перегнившие листья (4 части) + торф (2 части) + зола и известь (по 1/10 части). Все смешивается и оставляется до следующего года.
2. Смесь составляется непосредственно перед посадкой, поздней осенью или ранней весной, когда снег уже стаял. Нужно граблями собрать верхний слой земли под соснами и другими деревьями, со всех понемногу. Затем землю просеять через сито (ячейка 1-1,5 см) и добавить в эту землю 10% песка. Этот пухлый, воздушный грунт засыпается в грядки и в него можно сразу же сеять семена женьшеня.

Расположение грядок

Гряды под женьшень нужно делать на легких, супесчаных почвах. Растение ОЧЕНЬ боится излишнего переувлажнения корней. Если песчаников на участке нет – уложите на дно гряды щебень или шлак, не дающий застаиваться влаге.

Солнце тоже может погубить посевы. Поэтому всходы нужно притенять. Для этого делаю реечные щиты, с шириной между рейками в 2-3 сантиметра. Их устанавливают с трех сторон: южной, восточной и западной.

Женьшень высаживается в два этапа. Сначала семеня сеют в рассадную грядку ровными рядочками на расстоянии 2-3 см друг от друга. Глубина посева – 3 см. Затем гряда мульчируется толстым слоем палой листвы и оставляется до следующего года. Ранней весной (в апреле) или поздней осенью (в октябре), женьшень рассаживается на постоянное место жительство. Растению нужно не менее 25 см площади для здорового развития, поэтому нужно сохранять это расстояние.

Полезные вещества в женьшене накапливаются постепенно. Корни наберут целебную силу только на 5-6 год после посадки и если выкопать их раньше, то пользы будет очень мало.

Полезные рецепты

Настойки и целебные отвары из женьшеня, приготовленные в домашних условиях, ничуть не хуже аптечных, стоящих баснословных денег. Сделайте их сами и помогите себе быть здоровыми.

Медовый экстракт женьшеня. Готовится из корня, измельченного на мясорубке и залитого горячим медом. Пропорции – 0,1 кг корня на 0,9 кг меда. Смесь нужно перемешать и оставить на 1 месяц, периодически перемешивая. После того, как экстракт настоится, его принимают по половине чайной ложки за 30 минут до завтрака. Стандартный курс – 2-3 месяца.

Отвар из корней. Свежий мелко нарубленный корень заливают холодной водой и кипятят на малом огне 5 минут. Остужают, процеживают и пьют. Пропорции отвара: на 3 ложки корня – 2 стакана воды.

Спиртовая настойка на корнях женьшеня. Для приготовления нужен свежий корень, который нужно вымыть, мелко нарезать или прокрутить на мясорубке и залить его водкой. Пропорции: на одну бутылку – 30 грамм корневища. Настойка должна НАСТОЯТЬСЯ, срок – 1 месяц. Затем ее процеживают и принимают маленькими дозами – по 20 капель перед едой. Пить настойку женьшеня нужно полтора месяца, затем делается перерыв 30 дней и курс можно повторить.

Посев

Как уже было написано ранее, грядки для растения нужно подготовить не менее чем за 2 месяца, это и есть самая главная процедура. Нет ничего сложного в том, как сажать семена женьшеня.

Сделайте отверстия в почве глубиной в пять сантиметров, расстояние между ними оставляйте в три сантиметра. Между рядами нужно сделать промежутки в 20 сантиметров.

Поместите семена женьшеня, фото которых имеется в статье, в каждое отверстие, присыпьте землей и хорошо полейте. Следите, чтобы солнечные лучи не попадали на появившиеся ростки, так как растение пойдет в верхний рост, а нам нужны хорошие и крепкие корни.

Полезные свойства корня женьшеня

Цилиндрический продолговатый корень имеет ароматный запах, цвет его серовато-желтый.

Толщина корня достигает 3 см при длине в 25 см. Имеет несколько разветвлений, придающих некоторое сходство с человеческой фигурой. В переводе с китайского и название его звучит как «человек-корень». Цена его измерялась всегда весом золота.

Листья растения расположены на самой верхушке стебля. Черешки листьев и стебель растения окрашены в фиолетово-красные оттенки.

На месте мелких цветочков диаметром 1-2 мм вырастают плоды в виде красных ягод.

Растет женьшень очень медленно. Цвести начинает лет через десять с момента прорастания. В год вес корня увеличивается лишь на один грамм, иногда чуть больше. Цветет летом, в июле.

Заготавливают его в августе во время созревания и покраснения плодов. Извлеченные из земли корни не моют. Хранят в берестяных коробках.

Химический состав женьшеня очень богат всевозможными веществами, необходимыми для организма человека. Китайская медицина использует этот корень уже на протяжении почти 5 тысяч лет.

Многие полезные свойства корня женьшеня широко известны, например: корень женьшеня обладает общетонизирующим, стимулирующим и укрепляющим действием.

Женьшень очень полезен в качестве средства от усталости, истощения, импотенции и депрессии.

Препараты из этого корня улучшают состав крови, способствуют долголетию. Они стимулируют работу сердца, заживляют раны и язвы, нормализуют вес, приводят в норму работу нервной системы, помогают при диабете и белокровии.

Применяются в виде мазей, настоек, пилюль, порошков и отваров. Не рекомендованы при гипертонии и во время летней жары.

Перед самостоятельным приготовлением и приемом препаратов следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Предыдущая запись: Выращивание шампиньонов в домашних условиях: с чего начать новичку — пошагово
Следующая запись: Это прекрасное чувство природы

Почвенный состав

Женьшень является особым растением, и главная особенность его выращивания заключается именно в подготовке почвы. От того, насколько будет удачным состав грунта, зависит успех выращивания.

В состав почвы могут входить следующие компоненты:

• дерновая земля;
• биогумус;
• лесная почва, взятая из-под кустарников и лиственных деревьев;
• перегной из листвы;
• навоз, но не свежий, оптимально — четырехлетней давности;
• ил из озера;
• торф;
• перегнившие опилки;
• песок;
• древесная труха;
• сажа;
• зола;
• измельченная яичная скорлупа.

Использовать нужно все перечисленные компоненты, а вот пропорции каждый выращивающий женьшень подбирает индивидуально.

Предшественниками на месте посадки женьшеня не должны быть картофель, томаты и огурцы. Дело в том, что растение может подвергаться тем же заболеваниям, что и перечисленные культуры.

Грядку для посева семян женьшеня или высаживания рассады готовят минимум за 2 месяца. Высота гряды должна составлять полметра, длина — метр.

Посадка женьшеня

Где посадить женьшень

Женьшень будет прекрасно себя чувствовать на солнечных и хорошо дренированных площадках. Несмотря на то, что растение любит солнце, всё же лучше организовать на выбранной территории небольшие притемняющие щиты, чтобы солнечные лучи освещали растения в утреннее и вечернее время, когда солнце не такое палящее.

Грунт для женьшеня садового (подготовка)

Подготовку земельного участка, выбранного под посадку женьшеня, следует проводить заранее. Примерно за год до предполагаемой посадки растения его необходимо выдержать, предварительно очистив территорию от сорняков, возможных вредителей, мусора и рыхлят. Также желательно добавить на участок специальную смесь, состоящую из шлака, речного песка и древесной стружки. Это делается с целью повышения качества почвы. Затем в почву необходимо внести органические удобрения. Для выращивания женьшеня достаточным количеством на один квадратный метр занимаемой посадками площади считается внесение до двадцати килограммов перегноя или компоста. Не стоит забывать и о минеральных удобрениях, которые также необходимо добавлять в почву. При наличии на выбранном участке кислой почвы также не помешает и древесная зола.

Когда сажают женьшень

Женьшень принято высаживать на заранее подготовленные грядки. Грядки формируются достаточно широкими, до одного метра, а в высоту они могут достигать тридцати сантиметров. Проводят посев женьшеня обычно осенью.

Особенности развития женьшеня и ухода за ним

Первые сеянцы показываются обычно в начале мая. Они
имеют очень интересный вид в форме белой петельки. Она со временем
распрямляется и начинают формироваться листочки. За первый год жизни сеянцы
женьшеня вырастают всего на 7 см, формируя тонкий корешок весом не более 1 г и
длиной до 15 см. Первое цветение у растения наступит только в возрасте 4 лет. В
июне месяце над кустиками распускаются нежные белые цветки, собранные в
небольшие соцветия. Цветет женьшень около 2 недель, после чего завязываются
плоды в виде округлых ягодок. В августе они созревают и краснеют, после чего
готовы к сбору. 

В целом женьшень не особо требователен, если позаботиться о том, чтобы он рос в «правильном» месте и грамотно ухаживать.

При выращивании женьшеня из семян стоит обратить внимание на такие моменты:

1. Освещение.
   Женьшень очень требователен к свету, но не к его обилию, а наоборот. Свет
   должен быть проходящим (рассеянным), и не более 30 % за день. Для этого над
   грядками желательно сделать деревянные навесы, расположив их на высоте 1,5 м от
   грядки с уклоном с севера на юг. Также подобными щитами стоит окружить грядки
   со всех сторон, кроме севера. Чем старше растения, тем больше им нужно света,
   но молодые сеянцы нуждаются в дополнительной защите от солнца. Чтобы ее
   обеспечить, на первое время сверху на щиты укладывают лапник.
2. Полив.
   В сухую и жаркую погоду обязательно это делать раз в неделю. Если лето
   прохладное и с дождями – и того реже. Норма расхода составляет до 10 л воды на
   каждый квадратный метр.
3. Мульчирование.
   Насыпанная на грядки листва или опилки помогут сохранить влагу. Кроме того, они
   послужат защитой для корешков зимой.
4. Профилактическая
   обработка от болезней. За весь сезон рассаду желательно дважды опрыскать
   раствором марганцовки (в мае и в июне). После такой обработки понадобится еще
   одно опрыскивание, но уже водой. Еще одну обработку нужно сделать в конце
   сезона, используя бордосскую смесь.
5. Подготовка
   к зимовке. На зиму надземная часть женьшеня отмирает, а зимовать в почве
   остается только корень. После увядания, в конце октября, нужно срезать стебель.
   После первых заморозков следует насыпать толстый слой листьев или опилок.
6. Пересадка. По достижению 3-летнего
   возраста рассаду нужно пересадить на постоянное место. В средней полосе это
   можно делать в октябре. В это время тонкие сезонные корешки отмирают, и процесс
   пересадки проходит менее болезненно. Между кустиками необходимо оставлять уже
   больше расстояния (до 25 см). При этом укладывать их надо почти горизонтально,
   заглубляя точку роста на 5 см.

К сбору урожая в виде лечебных корешков можно будет
приступить осенью и только на 7 году жизни растений. Можно сделать это и раньше,
но тогда корни будут тонкими и с меньшим количеством полезных веществ. Для
активного наращивания корневой системы следует вовремя обрезать цветоносы,
чтобы они не отбирали силу. Если нужно получить семена для дальнейшего
размножения или реализации, часть завязи оставляется.

Правила ухода

1. Поливать посевы нужно по мере необходимости. Влажность грунта должна составлять примерно 60-70 процентов, а воздуха — больше 70-80 процентов. На один квадратный метр при поливе расходуется 3 литра воды, в которую рекомендовано добавлять немного марганца. Отслеживать влажность воздуха нужно психрометром. В отсутствии такого предмета можно прибегнуть к народному рецепту: нужно завернуть немного соли в тряпочку, подвесить этот мешочек в месте посадки. Если через несколько часов соль станет влажной, это будет значить, что все в полном порядке.
2. Пропалывать и рыхлить грядки с женьшенем нужно только вручную. Рыхлить рекомендовано не менее 10 раз за сезон, если корка слишком жесткая, то можно использовать палочки из дерева. Глубина рыхления — 10 сантиметров. Мульчирование почвы тоже весьма перспективный агроприем, который способствует воздухообмену и препятствует разрастанию сорняков, защищает почву от пересыхания, а растение от резких перепадов температур. Первый раз мульчирование должно быть произведено сразу после посадки семян черного женьшеня. Далее по усмотрению, но обязательно после поливов или дождей. В качестве мульчи используют хвою, опилки или перегной.
3. Корень хорошо набирает массу только после плодоношения. Как только на растениях созреют плоды, нужно будет допускать попадание косых солнечных лучей на посадки.

Стратификация семян

Семена женьшеня, собранные в августе месяце, перед посевом нуждаются, как и в естественных условиях, в двухлетнем цикле своего развитии – им надо пройти цикл: зима – лето – следующая зима – конец апреля, чтобы появились всходы. Это естественная стратификация, необходимая семени женьшеня, чтобы ему развиться полноценно.

Важно знать, в каком состоянии женьшеневодом получены семена. У семян нестратифицированных косточки закрыты

У стратифицированных они растрескавшиеся, то есть они уже готовы к посеву.

Важно, чтобы в процессе стратификации семена не пересыхали и не переувлажнялись. Сам этот процесс состоит из 2-ух периодов — тёплого и холодного, каждый из них длится 4-5 месяцев

Тёплый период проходит при 18-20°C, холодный — при 1-2°C.

В процессе стратификации надо регулярно увлажнять семена с песком, раз в месяц семена отделять от песка, проветривать и обеззараживать 0,1-0,2% раствором марганцовки, песок же прокаливать.

Подготовка семян женьшеня и песка к стратификации

Песок, необходимый для смеси с семенами, приготавливается так. Песок должен быть крупнозернистым. Его просеять через решето с отверстиями 1,5-4мм, промыть проточной водой (пока воды не очистятся). Затем песок прокалить в течение 3 часов (до полного сгорания органики). После чего песок снова промыть.

Естественная стратификация семян

При естественной стратификации, смешанные с песком семена, закопать в землю на глубину примерно 10см. Осенью (до замерзания почвы) и с весны (после её оттаивания) семена ежемесячно откапывать, проветривать, просматривать, обеззараживать (в течение 15-20 минут обработать 0,2% раствором марганцовки) и снова закапывать на глубину 10см. Также в течение периода стратификации надо следить не только, чтобы не было бы подсыхания и переувлажнения почвы, но также чтобы семена не повредили грызуны. Семена, естественным путём стратифицированные, наклевываются к осени следующего сезона и высеиваются на грядки в сентябре-октябре. Перед посевом семена очистить от песка, в течение 15-20 минут обработать 0,2% раствором марганцовки и проветрить.

Ускоренная стратификация семян

Процесс двухлетнего созревания семян можно ускорить следующим образом.

Свежие семена женьшеня замочить на 10 минут в растворе марганцовки (3-4 г на литр воды). После этого семена просушить. Смешать семена с прокалённым речным песком в пропорции 1:1. Смесь поместить в капроновый чулок, его положить в посуду и засыпать полностью прокалённым песком.

Сначала тёплый период стратификации. Семена выдерживать 3-4 месяца при температуре 18-20°С. Каждые две недели чулок со смесью песка с семенами надо увлажнять. За температурой следить при помощи закопанного в песок термометра. Тёплый период заканчивается к началу — середине января.

Затем холодный период стратификации. Ёмкость поместить в погреб, можно на нижней полке холодильника. Температура должна быть не ниже 0 и не выше 3-4°С. Холодный период длится до весны. Когда созреет земля (в апреле), семена извлечь, осмотреть, дезинфицировать, проветрить и можно сеять их в грунт.

Процесс стратификации несложный, но требует соблюдения условий.
Поэтому лучше приобрести семена прошедшие стратификации.

Результатом ускоренной стратификации является то, что семена прорастут уже первой весной, сокращая таким образом на год процесс созревания семян.

Однако есть и минусы такой ускоренной стратификации семян женьшеня – саженцы будут более слабыми и менее устойчивыми к заболеваниям, чем при естественном двухлетнем ходе развития семян.

Использованные материалы:   kedr.primorye.ru/biblio/farming/lifehouse2/
ogorodsadovod.com/entry/2172-zhenshen-na-dache-i-v-lesu

Меню катеvredгории «Женьшень»

История культуры женьшеняБиологические особенности и условия выращивания женьшеняВиды и сорта женьшеня, их описанияПольза и вред от применения женьшеня, меры предосторожности Размножение женьшеня, подготовка семян для посеваКак приготовить почвосмесь для посадок женьшеня Подготовка грядок, притенение посадок женьшеня Когда и как сеять семена и высаживать рассаду (корни) женьшеняУход за рассадой и посадками женьшеня Болезни женьшеня и меры защиты от нихПрофилактические меры защиты от болезней женьшеняСбор урожая, хранение женьшеня

Лучшие почвы для выращивания женьшеня

В России трудно отыскать естественные почвы, которые можно было бы без изменений использовать для выращивания женьшеня. Культивирование корня в индивидуальных хозяйствах на сравнительно небольших участках позволяет применять искусственную почву. По сообщениям любителей, ее вариантов очень много, и на любой женьшень неплохо растет. Состав почвы: чистая древесная труха без добавок; лесная земля из смешанных лесов; листовой перегной; различные смеси, содержащие крошку торфа; компост.

Почву можно приготовить непосредственно перед посадкой женьшеня, если брать хорошо разложившиеся просеянные компоненты. Основа — лесная земля, собранная в лесу, где растут ели, кедры, сосны, березы, клены, рябины, с травяным покровом из папоротника, крапивы. Используют неглубокий слой непосредственно под подстилкой. К двум объемным частям этой земли добавляют одну часть древесной трухи из валежника или пней хвойных деревьев, одну часть листового перегноя, желательно широколиственных пород деревьев (липа, клен, орешник, береза), одну часть просеянной хвойной подстилки, 1/4 часть древесной травяной золы.

Для семенных гряд берут более бедную землю с половинным от указанного содержанием трухи, листового перегноя и подстилки. Наличие в почве не разложившихся органических остатков, плохо перегнившего навоза, перегноя сильно увеличивает полегаемость всходов. Продолжающиеся процессы разложения активизируют патогенную микрофлору и вызывают большой отход сеянцев. Это же наблюдается и на очень , жирных почвах. Поэтому в питомниках земля должна быть сравнительно бедной. Для этого перед внесением почвы в семенные гряды к ней добавляют двойной объем гранитной дресвы с частицами размером 3—5 мм. На плантации к почвенной смеси надо добавить равный или половинный объем дресвы, котельного шлака бурого угля.

Лучше готовить почву для выращивания женьшеня заранее. В резервную грядку на плантации или в отдельный бурт осенью засыпают меру лесной земли, меру пожухлого листа и сухой травы (папоротник, крапива), меру древесной трухи или старых опилок, меру хвои, меру перегнившего коровьего навоза, 1/2 меры золы. Содержимое осенью и следующим летом раз в месяц перемешивают, поливают теплой водой и изредка — слабым раствором птичьего помета. В течение года смесь разлагается и к осени становится пригодной для использования, тогда ее вносят в гряды, если она была в бурте. За две недели до посадки растений ее необходимо протравить раствором формалина (20 мл на литр воды). Поливать следует из расчета 10 литров на квадратный метр площади. После полива укрыть полиэтиленом на 3—4 дня для пропитывания, а затем проветривать в течение недели, перемешивая почву. Вместо формалина можно использовать марганцовку в концентрации 0,5%.

При подготовке больших плантаций, когда использование искусственной земли невозможно, разрабатывают огородную почву, выдерживая ее с осени год под черным паром после обязательного внесения органических субстратов — листового перегноя и древесной трухи. Возможно применение минеральных удобрений — 40—45 г/м2 суперфосфата, золы. В течение лета почву ежемесячно рыхлят, поливают навозной жижей или куриным пометом. Обязательно протравливание формалином или марганцовокислым калием перед высадкой женьшеня или посевом семян, а также внесение дресвы или шлака.

У подготовленной почвы к выращиванию женьшеня нужно проверить кислотность. Для этого полстакана почвы заливают равным объемом кипяченой (лучше дистиллированной) воды, перемешивают и отстаивают, пока верхний слой не станет прозрачным. Затем воду сливают через воронку с ватой в пробирку и отдают в лабораторию для измерения концентрации водородных ионов на рН-метре. Можно сделать анализ в домашних условиях, нанеся каплю жидкости на полоску универсальной индикаторной бумаги и сравнив Цвет увлажненного участка с прилагаемым эталоном. Оптимальная реакция pH должна быть в пределах 5,7—6,5. При более кислой реакции (низкие значения) к почве следует добавить известь-пушонку, при щелочной — увеличить содержание трухи, продуктов разложения хвойной подстилки.

Благоприятно на структуру почвы влияют дождевые черви, поэтому их обитание в грядках со взрослыми растениями женьшеня нужно приветствовать, запуская их в почву после выветривания формалина.

Болезни и вредители

В естественных условиях роста женьшень редко подвергается заболеваниям, так как растет небольшими группами или редко встречающимися одиночными растениями. В домашних условиях могут встречаться разного рода заболевания, которые появляются в связи с некачественным грунтом (зараженным), использованием не перепревших удобрений, отсутствием обеззараживания семян и песка. Также причиной заболеваний может стать отсутствие рыхления и дренажа, застаивание воды в посадках, прорастающие рядом картофель, томаты и огурцы, отсутствие или излишек поливов, сорная трава.

Женьшень не страдает от специфических болезней, но подвергается всем знакомым «огородным», это:

• Антракноз — это самая часто встречающаяся болезнь, поражающая не только взрослые растения, но и рассаду. Антракноз проявляется пятнами коричневого или темно-зеленого цвета на листве. Болезнь наступает вследствие чрезмерного нахождения растения под прямыми солнечными лучами. В целях профилактики нужно обрабатывать листочки бордосской жидкостью. Если какие-то растения стали жертвой болезни, то лучше будет их удалить, так как недуг легко передается рядом растущим.
• Фузариоз. Болезнь проявляется дружным увяданием посадок. Корневая шейка у женьшеня становится бурого цвета, а потом загнивает. Фузариоз может перейти на корень и погубить его. Возбудители заболевания находятся в самой почве, бороться с ними очень сложно. В целях профилактики используется опрыскивание гряд раствором марганцовки, также необходимо по окончании сезона сжигать на огороде все остатки от растений.
• Сухая ржавая гниль. Внешние признаки таковы: растение становится вялым, листва опущена, корень меняет цвет на грязно-серый. Бороться с заболеванием просто: нужно обработать корни раствором бордосской жидкости, и уже через несколько минут после этого гниль пропадет. Бывает, что растения излечиваются самостоятельно. В профилактических целях рекомендовано производить опрыскивание гряд двухпроцентным раствором из гашеной извести — 1 литр примерно на 20 метров в квадрате.
• Опасность для женьшеня представляют грызуны, проволочники, слизни, тля, личинки, медведки. Нужно для безопасности растения применять ручной отлов вредителей. Чтобы избавиться от многих из прописанных вредителей, нужно обрабатывать посадки мыльным раствором и отваром из табака.

Выращивание женьшеня из семян – когда и как сеять

Сажать семена на рассаду можно:

• весной, начиная с середины апреля;
• осенью, в октябре.

Не зависимо от того, когда запланирована высадка, грядку необходимо подготовить заранее. В качестве основы для почвосмеси лучше взять верхний слой лесной земли (вместе с лиственной подстилкой).

Для сбалансированного состава в нее нужно добавить:

• опавшие листья из сада;
• древесную труху из гнилых пней;
• старые опилки;
• хорошо перегнивший коровяк;
• речной песок;
• золу.

По теме:

НАЗАД

ВПЕРЕД

1 из 112

При посадке нужно учитывать, что грядки должны быть не
глубокие — достаточно сделать канавки глубиной в 5 см. Семена женьшеня крупные,
так что проблем с посадкой не будет. Их нужно просто разложить в канавке,
оставляя расстояние до 5 см. Если грядок несколько, следует соблюдать ширину
междурядий около 15 см.

По теме:

НАЗАД

ВПЕРЕД

1 из 222